断舍离！放下所有的悲伤，去迎接崭新的未来

【前言】

断舍离的核心思想是让人们重新审视自己与物品之间的关系，从而摆脱物质的束缚，专注于内心的需求。这种生活方式对于提高生活质量、减轻生活压力、培养自律习惯，重新定义人生都有积极的影响。

断，是断绝我们不需要的东西

舍，是让我们舍去多余的废物

离，是让我们脱离对物品的离念

01:20 因爱一人，学到了断舍离的意义

03:15《我的家里空无一物》

05:02 重新审视自己，打造离职风，搬家如跑路

06:29 找到自己与断舍离之间的平衡

06:39 疲于奔命的社交，告别熟悉的陌生人，重新做回自己

10:12 断掉性别歧视，为自己，为女性发生

17:16 搬家只用6个箱子，里面装着我的生活，我的爱好，我的理想

20:53这些年，我都攒了啥呀！这是

21:33断掉不美好的回忆

22:15断掉天真的梦想

23:10断掉报复性购物的欲望

23:20断掉所有的累赘，轻松上路

26:27把心掏空，让阳光照进来

28:56断舍离创业经历，我们没有获得我们想要的，但我们获得了更宝贵的财富

36:36昂起头容易，低下头踏踏实实做事很难

36:49把大型活动现场，搞成大型群体社死现场

小灵｜大海

音频：小宇宙｜苹果播客｜喜马拉雅

更多平台敬请期待

商务合作：996054531@qq.com

投稿邮箱：996054531@qq.com

听友群：扫描下方二维码

吉吉如灵灵，好运不会停。

这是一档生活趣事、个人提升、成长疗愈的杂谈类播客。由小灵和大海共同主持，与你一起探索生命的奥义和有趣的灵魂。

我们希望【吉吉如灵灵】这档播客的名字就像一个充满正能量的符咒一样，将好运传递给手机前的你们。