姐妹悄悄话EP130 : 和自己和解，踏上疗愈之路

姐妹悄悄話

38分钟 ·1 年前

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本期重点:

诚实面对并接纳曾经犯错的自己

犯错的代价也许用负面方式呈现，但若你有得到收获就是正面的

学习与不受自己控制的事相处

不要期待和解一次到位，过程中有来回起伏很正常

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展开Show Notes

理理我呀

2023.11.30

即将步入三十岁，希望内心能够更豁达。

田瑶:三十一…岁豁达也可以🌺

理理我呀:大家都越活越豁达👏🏻

Rosy悦

2023.12.02

11:22 确实是这样。我以前就是一个看到别人发光就会觉得自己暗淡的人，也一直活在比较里，自己不如别人的时候就会觉得沮丧，比别人好的时候又沾沾自喜。这其实真的是自己非常不快乐的表现。自从今年大三之后我才认识到生命是多样的，我们的底色都不一样，同样属于我们每个人生命的精彩也不一样。当我们真正的把自己的生活的全部还给自己的时候，生活就是属于我们的所有感受，而非目标。就是之前我在网上看上一个非常喜欢的上衣但是有点贵没舍得买，就一直放购物车了。后来我刷视频的时候突然看到一个我一直很喜欢的博主买了那件上衣。她穿得很好看，拍的照片也很可爱，就是那一瞬间我意识到其实好看的不是那件衣服而是她那个人，她笑得那么灿烂，那么有感染力，真的很喜欢，从那个时候我心里已经明白那件上衣对于我而言有没有都不重要了。我们学会欣赏别人，为别人鼓掌的时候才是爱自己的开始。