Ep16 | 是谁年底裸辞，是平静发疯的我：）

不敢高声语LivingOutLoud

67分钟 ·1 年前

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竟然真的有人在年底裸辞，怕不是疯了吧！但是如果是一份已经严重影响了自己和身边其他人心理状态呢？如果已经做好了经济和心理上的准备呢？希望各位听到这期节目的你：

“无论何种境地，看到自己手中，握有选择。”

主播：susu，Ania

嘉宾：杜老师（野地电波）

Timeline：

4:25 最后一根稻草：抑郁、崩溃与逼迫

13:17 最后的谈判：意料之中的艰难，也意想不到的迅速

18:42 从起心动念到提出离职的心路历程

28:51 离开十年工作的原因

41:58 离职要做的心理上及经济上的准备

51:15 如何面对离职后的空虚焦虑？

BGM：

神奇的糊涂魔药-林家谦

葡萄成熟时-陈奕迅

本期节目由Tezo 通勤耳机赞助播出！

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展开Show Notes

susu睡个好觉

2023.12.12

置顶

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评论内容：你最想离职的瞬间

开奖时间：2023年12月26日晚10点整会在评论区回复获奖的小伙伴

张无梦

2023.12.12

1:07:02这期节目我特别有感触。头几天还和几个播客圈的前辈聚餐，有个大哥是我老乡。在北京漂了很多年，最近也要回家了。之前还有个播客圈前辈，在大厂当程序员，也能萌生了回老家开纹身店的想法。我呢，来北京四年了，整体来说，是不开心的。
小时候觉得，stay in the game重要，不放弃，不下牌桌重要。现在反而觉得，照顾好自己更重要。以可预见的每日周而复始，每日勾心斗角，去换取一个遥不可及，面容模糊的远大前程，即不符合心理学，也不符合经济学。
大城市的圈子，很难入。来北京，其实没有没交下几个。我其实本质上是有点社恐的，在酒桌，在一些社交场合，很不自在。我特别喜欢做违心的事。可是你要获得行业资源，就是要去敬酒，要去曲意逢迎，去送礼物，拉关系，去陪笑，我真的不喜欢这样。
所以我想着，毕业以后去远点的地方发展。去四川，或者去云南。可是，未来永远是未知，离职裸辞也好，去远方重新开始，面临的永远是新的生活，巨大的未知。未来会好吗？
我想会得，只要不后悔我们自己的选择，与自己和解，与人间和解。
祝每一个“不敢高声语”的听众，认识我的，不认识我的朋友，你们都快乐，顺遂。

做个人吧亲:动情了。

Ania_

:快来成都吧！贼快乐！

共4条回复

万大人

2023.12.12

总结：高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴～

islandcurse

2023.12.13

好喜欢这期节目！三位都是好善良真诚的人啊。短短一期听下来，好像自己的某些不安与焦躁也被疗愈了一样。
我也是在今年产生了类似“离职”的想法。不过因为本来就是一名自由职业者，所以我最想“离职”的瞬间，四舍五入反而变成“想要找个班上了”的瞬间了哈哈哈哈……
先说说我的情况：因为不喜欢社交，加上有颗热爱创作的心，所以选择了全职，满打满算已经有快三年。现在是能自给自足的状态，但和同龄人比还是差了一截儿。
一开始全职是真的很开心，杜绝了不必要的社交，做的又是自己最喜欢的事。
当然也会经历瓶颈期，但每当完成一部作品，我都会感到由衷的满足，觉得自己的时间没有虚度。在这样充实的安排中，我几乎没有感受过孤独。
开始发生改变是在今年。年初时陆陆续续收到了初中高中大学同学的结婚邀请，也听说了同龄人的各类消息。我忽然发现，周围的所有人都在往人生的下一阶段冲刺，只有自己还坐在原地。
说没有落差感是假的，但当时觉得没关系，因为在做喜欢的事。那种喜悦是其他工作无法带给我的。
年中，经历了很大的变故。除却三观方面受到的冲击，人也变得麻木封闭，由此陷入了完全无法创作的状态。
曾经最热爱的变成了最陌生的。这种感觉非常荒诞，就好像忽然忘记了怎么走路一样。但当时还是觉得没关系，说不定是个休息和调整的契机。
于是开始计划旅游散心。当时因为还有一些工作的收尾，所以拖拖拉拉到了年末。最初想要出国，就去咨询签证。
了解我的基本状况后，客服发来了“无业人员的申请条件”讯息。标题开头有个小小的括号：包括自由职业。然后客服说：无业人员必须在申请表处写明收入来源喔亲亲~
那一刻的心情起伏真是难以描述。我想：啊原来我是无业人员啊。
过去两年多经历的日日夜夜像电影一样在眼前浮现，然后又像玻璃一样纷纷碎裂了。似乎我只是花更长的时间做了一场美梦，醒来后什么也不剩。那个瞬间我觉得非常孤独。
然后就产生从自由职业“离职”，找个班儿上的冲动了哈哈哈哈哈。
不过到现在也没下定主意。一方面存款还够支撑，跟着节目算了算，刚好还能cover18个月往右的花销；另一方面，内心始终不觉得找个班上是目前困境的最优解。毕竟冷静下来后，光是想象一下上班的场景我就想拿那个头哐哐撞那个大墙了……
所以目前计划还是先旅行散心！至于前路如何，说不定未来某天，主播们又录了一期类似迷茫期后找到答案的主题，我这个万年潜水党就又冒出来分享近况啦！
不知不觉居然打了这么多字……最后最后，不敢高声语给我火！给我做大做强！接好多好多的广子！也祝大家都天天开心！

islandcurse:之前一直用apple自带的播客，今天才摸过来，所以没得收听时长。以后我可要用这个app大听特听辣！

Ania_

:社会评价的压力当然是存在的，也不需要看低自己呢，无业游民的状态也很让人羡慕呀，有存款有一技之长有规律生活的自律能力。昨天在朋友公众号看到的一句话分享给你：“ 多做事，多争取，多验证，不停止，一件一件，总有正反馈。—《小日常大奇迹》”，共勉，一起加油吧～

共6条回复

子巷

2023.12.12

俺就是年底离职，看见同我一样岗位的同事，在那家公司干了十年，头都干秃了，生活很窘迫的一瞬间，看见整个百来人公司就几个年轻人的一瞬间，看见很多不属于我的工作被强插给我的瞬间，看见工资条，被各种各样的理由扣钱的瞬间，看见企业微信原来的同事离岗的瞬间。

哈起哒飞白简称哈达

2023.12.13

有人辞官归故里，有人星夜赶科场。
太多人想进体制内，国营单位，国企，央企……
当那次我看到接待上级领导的光接待方案就改了30几道，稀奇古怪的要求：果篮要求不能是竹的，要玻璃的；吃饭前临时改菜单；有人来开会不吃饭，有人来住宿但不开会，名牌在领导进会议室前几分钟才最终确定；在户外要喝白茶，室内要红茶……最让人牙齿咬碎的是居然要给其同行的工作人员买生日蛋糕🎂还要给其唱生日歌😱😱😱

Ania_

:😧😧

Cumulus1119

2023.12.14

告别半推半就的人生，美好的事一定会发生在susu身上。❤️

susu睡个好觉

:嘿嘿！！！谢谢！！！美好的事情奔涌而来💗

摩椰奶盖

2024.1.15

45:20 听完坚定我离职的想法。自己沟通沟通过了，和人事沟通沟通到了pua。赶快拜拜吧还是

一起抓星星

2023.12.12

15:18 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我是东北人

Ania_

:这里我真的笑得要疯掉

susu睡个好觉

:这家公司有的时候，我真的想不通………

全自动洗头机

2024.3.03

听完这一篇，也回顾了一下自己的职业生涯，2012年毕业后就一直在卖全自动洗头机，公司从一个本地创业小公司到现在全国都有业务。但是对于我自己一直是销售，每天在各个理发店之间奔波，就靠完成每个季度的目标拿几千块钱，个人除了体重和年纪没有任何的成长。但是对于离职还是害怕的，毕竟手上的客户都是理发店，很难换行业，目前处于这个困境。

susu睡个好觉

:原来您真的卖洗头机！好牛！

全自动洗头机:这有啥牛的，一线销售而已

HD356213k

2024.2.01

1:04:14 离职前几个小时趁着晚饭跑步的时候搜到这期播客其实想离职的情绪从入职时甚至入职前就埋下了只不过心态变化是从把work当跳板转成了逃离扭曲环境除了10126带来的憔悴和生理疲惫还有忙到对生活失控的内心的无助胆小地argue也没有带来什么变化毕业的第一份工作又怎么样呢哪怕现在没什么积累和经验也还没变得那么勇敢和强大但理智上觉得此刻就是最好的时刻了高度忙碌下不告别永远不会去开始去追求快乐一点的也好高薪一点的也好 “日后尽量别教今天的泪白流”

susu睡个好觉

:抱抱！当我做下这个决定的时候，脑子里无数个小人在论战，和你的想法简直一模一样。离职之后的我，做了太多太多有意思的事，不管卯起劲自己做什么，还是想要重新出发再找份工作，都从未觉得自己这样有力量过。我那天看到一句话“过去的作用是把你带到现在”。再抱抱，葡萄终究有天会熟透💗

愛人余則成

2023.12.12

刚好今天离职赶紧来听听

Ania_

:离职快乐～

susu睡个好觉

:离职快乐！！！

蔼牙

2023.12.12

狠狠共情了，尤其在听到走的原因的时候，我也是目前工作重复，没有任何提升，再继续就废了，朋友劝我不要裸，我也准备在明年2月找马离开，以前还会怀疑自己是不是太矫情了，听到节目后觉得并不是，相信自己。

susu睡个好觉

:相信自己～有规划就好，“裸”和“休息”也是规划的一种呢😉

风中赶路人

2023.12.12

susu!susu!susu!
Ania!Ania!Ania!
芜湖！！！！！

在摊鸡蛋灌饼的陈师傅

2023.12.13

最想离职的瞬间应该是在读研刚开始的时候确诊抑郁，那一刻好像之前所有想要到达的终点和想要完成的目标都没有实际意义了，我开始觉得自己如同冬日枝头飘落的枯叶一样在衰亡凋零，而这些我不能推责于我的大牛导师或者我的梦中情校，我在那个时刻只能怪自己的能力不足和心理太弱。在那段时间里，我能做的就是不断的记录自己的想法，自己的症状，观察其中的脉络与发展。后来是因为爸爸的一句话“你没有做错什么，你给我理直气壮一点”才让我有了一些勇气去处理，后来我也真的顶住了所有的压力从当时的组“离职”了，如今我研究生快毕业，正在写毕业论文的我不禁感慨原来已经过去两个年头了，原来当时我怎么都过不去的12月如今会变成我最期待最憧憬的12月。

Ania_

:真好，抱抱你，你是最棒的！

在摊鸡蛋灌饼的陈师傅:因为有这样成功的经验，在选择工作的时刻也准备继续“疯”一把。长大就是一直在学会接纳自己，从质疑自己的合理性到完全支持自己的合理性。

共3条回复

愛人余則成

2023.12.12

42:21 卧槽开心早了心理准备好了经济还没有

susu睡个好觉

:丰俭由人放轻松：D，先享受自由