Vol.21 年终总结|不是只有新年才能成为新的自己INFJ空间站

Vol.21 年终总结|不是只有新年才能成为新的自己

70分钟 ·
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☀️新年快乐空间站的新老朋友们🆕

又是一期久违的一气呵成毫无删减的一小时节目

(嘻嘻封面图和去年年终总结相呼应 不一样的雪地lolo空投)

本期播客内容会聊到以下内容:

  • 保持生活的秩序感 09:12
  • 我们的大脑没有身体了解自己 19:00
  • 学习是最重要也是让我快乐的能力 25:32
  • 每个人都有自己的Karma 33:08
  • 回溯过去一年录的9期节目,谈谈和嘉宾的沟通感受 39:05

过去会对时间的翻页感知变化很强烈,仿佛12/31和1/1之间就该是有着明晰的过去和未来分界线。

但今年只觉得自己把自己狠心地扔在了很多个不同陌生的凶猛、荒蛮场域

-

搬了几次家 适应各种不一样的独居环境

重新解构了自己和父母相处的家庭环境

诚实面对自己,二十多年来第一次去尝试搭建一个有系统、有逻辑的内心环境

感受和过去完全不一样的生猛的职场环境

拥抱不确定性,体会与人弱联系导向的更为长久的人际关系环境

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这样的raw data参数设置下每天都很新 

大脑终端每时刻分秒都在run数不清的命令行 ,把主机烧得温度极高

即便中途error休止,也火速排查检索 

一遍遍按下Enter键重新调试,只为了看到一句Done

不记得放声大哭过多少次、再自己一点点咬牙振作起来

每一天都是无比新的未知的

于是今年的新年对我来说,不再有那样跨入新纪元的仪式感了

🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️

回看起来无论哪一个环境都没有完全的舒适,解决了很多问题的同时,也会带来很多衍生的新问题

比如「怎么做到面对咄咄逼人、疯狂踩踏你情绪的人也能冷静沉稳」

「怎么区分哪些冲突是剧烈但必要的 哪些是合理但不必要的」

「当外界环境施压 应该改变环境还是优先梳理calm down自己」

......

📝📝📝

再者就是新的一年想尝试不要每篇写长文

因为过去无法接受文章平庸没有价值,反倒给我自己很多不必要的压力,甚至拖慢我做其他事情的生产效率

太追求意义会把人变得紧张、动作变形

过去几年一直在给自己的城堡垒砖瓦增添丰富度,之后更想学着去主动丢掉一些东西、清除缓存,说不定这样输出的文章观感会更好更流畅

大道至简 less is more

好啦 依然为我们又努力撑过了这一年感到欢欣鼓舞

在芒格先生去世前刚好听了他做客Acquired录制的播客,频率最高的关键词就是difficult是啊 每一件事都不易 

当你失意垂头沮丧,请默念真的没关系,这件事本来就很难,但是你在努力找破局就已经很棒

祝大家新年快乐🆕一定会是一个挑战与收获并存的一年❤️

希望明年也有你们听我碎碎念💛

/Staff/

主播 | Lorraine

后期 | Lorraine

/BGM/

走—甜约翰Sweet John(出发就是旅行的意义✈️)

/你还可以在下面这些地方找到我/

公众号:INFJ空间站    Fire of Love | 要一起去火山口看岩浆吗?

/播客收听途径/

苹果Podcasts | 小宇宙APP | 网易云音乐 | 喜马拉雅

展开Show Notes
onyourmark_
onyourmark_
2024.7.02
12:18 一件事,要么是好事,要么是好故事
HD598502i
HD598502i
2024.1.03
宝藏lo新年快乐~
Lorrainelolo
:
啵啵!