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40先道个歉，赶上流感了，这期俩人都还是咳嗽加抽鼻涕，听感不好。这期我们借着吃饭的话题聊了聊平时吃饭的一些困扰，包括做饭、买菜、点外卖等等方面，聊得有点散，大家紧着听。
00:00:00 开场梗：熊掌来了个梗，没字幕不好理解。
00:02:11 开场歌：听众下一顿不吃了点了迪克牛仔的《没有爱的人都一个样》。
00:08:02 回顾一下在合肥演出的经历，第一次去安徽，第一次这么高强度演专场。
00:13:55 本期话题：平时怎么吃饭比较多？做饭？外卖？下馆子？对你来说做饭的困难点在哪？小厨神史密斯全给你解决！
00:52:55 推荐环节：先赠送两个不算推荐环节里，空气炸锅和电饭煲！除此之外熊掌推荐山姆的鸡块，史密斯推荐美食作家王刚同款灶台。
01:02:10 近期演出：1.13深圳玩儿丸喜剧，1.20宁波都不酷喜剧，1.26-28厦门来疯喜剧拼盘
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使用音乐：《彩 虹 都 市》by ATTBEAT/ATTStudio星
