本期我们请来喜福会史上热度最高的嘉宾——奢侈品时尚行业的幕后弄潮儿马小姐返场!但我们暂时不聊时尚圈的恩恩怨怨,而是来进行焦虑症病友的交流。当然,日常和娱乐圈打交道的马小姐对明星的精神状态洞察也是少不了的!
3:05 马小姐“惨遭”乳腺结节,后又引发长期失眠
9:38 小猪的焦虑躯体化症状
12:40 身体出了毛病又查不出来?或许你该去精神科挂个号
18:13 焦虑症的诱因: 压抑的工作和要强性格的双重夹击
27:50 正念训练,帮助自己“好好活下去”
35:22 明星的精神状态:良好,吗?
42:27 既要躺平,又要和同龄人竞争,咱们都是拧巴的人
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