008 | 如何在生活中破除恐惧的幻相,勇于前行?在生活中有哪些常见的恐惧?觉醒游戏

008 | 如何在生活中破除恐惧的幻相,勇于前行?在生活中有哪些常见的恐惧?

41分钟 ·
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【本期内容】

这期的主题是如何在生活中破除恐惧的幻相,勇于前行。

我们在生活中常常会因为各种各样的恐惧,而让我们在实现理想生活的过程中止步不前或是犹豫不决……

在人际关系相处时,我们是否常常会因为恐惧表达的不好、恐惧不被爱,又或者害怕直心表达引起人际冲突,而不由自主地戴上了形形色色的面具呢?戴上面具后的我们真的感受到爱了吗,还是反而感觉到更加孤独了呢?

在工作或家庭中,对于承担责任也会产生恐惧,由于对责任的恐惧,可能会使我们常常将自己的人生选择权交由父母、老师、老板等权威来决定,但有时又感觉自己的生活被他人所主宰,感到很痛苦?

更甚者,在生活中每次做选择时,总是害怕失去、恐惧不确定性,也恐惧经验到失控的场景、感受……

面对那么多形形色色的恐惧,我们到底该怎么办?

恐惧如同迷雾一般,时常笼罩在我们的周围,让我们看不到前方。而展现真实的自己似乎是那个照穿迷雾幻相的手电筒,照亮前行的路……

你,

准备好拥抱真实的自己了吗?

【收听提示:】

03:00

很多对于人际相处的恐惧的根源,是害怕自己不被爱

11:49

人际关系中的恐惧,可以从接受真实的自己来解除

14:30

我们很多时候恐惧独处,是因为无法和真实的自己相处

18:30

我们为什么会恐惧责任呢?

23:09

由于恐惧承担责任,会使我们选择让权威帮我们做决定,反而导致我们无法建立真正的自信

29:31

安全感的建立,需要自己给自己,从爱真实的自己开始

37:38

恐惧像是笼罩在我们周围的迷雾,爱真实的自己就像是一个手电筒,帮助我们破除恐惧的幻相,看清前方的路

【本期主播】

水妖(一个特立独行的女装大佬)

Somadevi(一个从小一心只想做觉醒任务的前高管)

虚空贯耳(一个从高维星球来地球历练的前程序员)

【本期相关】

本期BGM:Julien Marchal - Insight XXIII

【关于我们】

  • “觉醒游戏”是由水妖、Somadevi和虚空贯耳三个小伙伴一起主持的播客节目,小伙伴们希望以一种放松自然落地的心态,不定期邀请不同的神秘嘉宾,   —起聊聊觉醒路上的心路历程以及分享每个人的觉醒破关攻略。

【收听方式】

  • 小宇宙、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、喜马拉雅、荔枝播客,在这几个平台上面,请搜索觉醒游戏,欢迎关注订阅。

【求关注】

  • 欢迎关注公众号:如一心能量文明+订阅小宇宙
展开Show Notes
宇涵PanDa
宇涵PanDa
2024.1.19
先马后听,这标题还挺戳我的
大赤佬
大赤佬
2024.1.18
这一期主题特别好 破除恐惧 我也有
水妖1979:嗯,恐惧这个课题,我也有,当初录这期播客,是有些情绪在释放
太对了,我居然把自己藏得那么好