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0本期主题：什么是创伤? 它是如何形成的？创伤与未解决的情绪以及疾病有什么关系？创伤背后蕴含着什么样的故事？它带给我们什么样的成长机会？创伤和挫折有什么区别和联系?
00:29 什么是创伤？我们为何聊创伤？
03:28 在母胎中的婴儿是否会形成创伤？创伤反应源于什么，言语，眼神，看不见的能量？创伤的形成与压抑自己的需求有什么关系？什么样的原生家庭更容易让孩子受伤？创伤反应让我们形成了什么样的自我防御？创伤与癌症有什么关系？
13:11造成创伤的事件没有大小之分。创伤与未解决的情绪以及疾病有什么关系？
17:01 创伤带给了身体什么，留下了什么？身体上的疾病想要告诉我们什么？
21:26 创伤发生时，我们的身体在经历着什么？
22:41 身体真正需要的是什么？感受和情绪有什么不同？创伤背后蕴含着什么样的故事？它带给我们什么样的成长机会？
29:44 你允许身体感受它想要感受的吗？你的身体有觉知吗？
31:15 创伤和挫折有什么区别和联系？
主播：
赵艺：营养｜情感｜心灵 （foodtomoodnutrition.com）
南希：心理｜命理｜艺术 (livingtruth.me; www.nanxiasnobody.art)
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