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479常听我们节目的朋友，应该已经知道我们都是害羞者了。
最近，为了解决害羞带来的困扰，我们读了《害羞者的社交手册》，怎么说呢，获益匪浅！
本期就来分享给大家。
✍️
Show Notes：
01:59 公众场合发言的可怕回忆
06:06 提个需求而已 ，怎么会那么别扭？
09:05 思文面对霸凌反抗事件
12:27 袁袁大学被认为文艺女事件
17:46 我害羞是因为怕死，不是因为自恋啊！
22:35 邀您共赏害羞者梁朝伟的眼神
30:51: 影响心智的三个系统
36:07 我们在伴侣身上寻找的最重要的品质居然是…？
40:31 慈悲，害羞者的社交魔法！
44:19 泰勒开几万人的演唱会，和我们也差不多嘛
🎙️
本期节目由欧莱雅赞助播出
🎵本期BGM：
Soldier，Poet，King- The Oh Hellos
👧在哪里还可以看到主播
思文：
小红书：思文文文
微博：思文文文
公众号：思文和败类
袁袁：
无社交媒体账号
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📻本节目收听方式：
目前《思文，败类》在：
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