Ep80 信任自己，自我坚定——我们如何感知和确信自己的力量

“女性力量”是一个并不被很多讨论的话题，“力量”在很多时候也并不是一个和女性特质强相关联的词语。我们试图分享我们对于力量的理解，讨论我们感受到力量的时刻和瞬间。你如何定义“自己的力量”，对你来说意味着什么？你是如何逐渐感知、找寻，到确信自己的力量的？你有感受到自己的力量的时刻或事件吗？我们想要和你分享的是：不确定是人生的一部分，而对自己的爱和坚定是对抗不确定性的武器。

01:30 什么是力量？对身体上力量的不确信

06:30 对自我内在力量的怀疑

10:20 感受到无力或体验到自己力量的时刻

15:00 感受到自我力量的过程是不确定的

21:20 不同类型的力量的感知

29:00 我们对于自我力量的感受需要通过外界环境的确认

32:20 我们需要更多女性力量的榜样

Used to worry crazy what the future held, but life ain’t gonna take me till I trust myself.

So, with two hands on the wheel, think of nothing else. But my power.

Born To Be Alive by Bea and her Business