Ep.6 渣男和渣男慈善家,都怪原生家庭

Ep.6 渣男和渣男慈善家,都怪原生家庭

47分钟 ·
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评论数31

本集节目中,我们畅聊“原生家庭“和“如何重养(reparent)自己”这两个重要话题。我们通过分析自身和周围,总结广泛相关阅读,一起来探讨:

  • 所有成人后的问题都应该怪罪原生家庭吗?
  • 为什么我们认为每个人都有需要正视、修复的童年回忆?
  • 如何重养自己?

01:01 原生家庭为什么那么重要

10:40 每个人的原生家庭都有“错”

19:57 原生家庭带来的常见影响

27:40 跟我们一起学习重养自己

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意识到原生家庭的局限,接纳它的局限以及因此带来的细碎伤害,逐步重塑自己的一套体系后开始解离原生家庭的痛点,最主动也最快的方式之一是独居,吃喝拉撒全由自己看管以后,内心就长出了新的芽,那是重养自己以后的新生命
都是刘亦婷曾子墨耽误了我
:
独居是个非常好、非常重要的话题!我们排上日程。
都是刘亦婷曾子墨耽误了我
:
喜欢内心长出新的芽这个说法
4条回复
朱迪1214
朱迪1214
2024.3.11
我是一个一岁半小朋友的妈妈~听到主播的播客会觉得压力很大哎……做父母也太难了吧……也太需要小心翼翼了吧……我想我们父母那一代带孩子所看的育儿书籍,对于小朋友的心理状态关注明显没有我们这一代重视。 但是,现在的小朋友心理抑郁,轻生问题比我们那一代多太多了。主播有想过为什么呢? 小朋友是不是经历一些不受重视,一些挫折,一些不被理解,对于他们到社会上,适应复杂的社会关系,反而是有利的呢? 我有时候对比一些爸妈带娃并没有那么上心的小朋友,我在思考我的小朋友生活在充满阳光和爱的小家庭中,当他将来面对社会中各种不温暖,各种险恶(当然我们不希望他们会遇到,但是无法避免)的时候,他能不能完全应对?
婧雯儿:我先说说我自己 今年23岁 硕士在读 爸妈是很传统的父母 从小到大基本就是丰衣足食把你拉扯长大 从不关心你精神上的感受 对抑郁之类的词 他们只会觉得荒谬 你们这个年代不愁吃穿 有什么好抑郁的? 我在上大学之前 都觉得我只有大学四年会离开家乡 工作、结婚、生子一定都会发生在那座生养我二十年的小城 因为爸妈从小给你灌输的理念就是 陪伴在他们身边就是孝顺 一家人一直在一起就是幸福 直到我慢慢自己看到了外面的世界 并且意识到自己有能力留在外面生活的这几年 是我还不算特别长的人生中最痛苦的几年 一方面我要不断提升自身软硬实力 一方面还要和传统家庭做抗争 我爱他们的同时又想有自己的想法和生活 这种感觉是很撕裂困顿的 唯一一个时刻产生了轻生念头 是我爸妈明确发言他们觉得我没有自己在外生存的能力并且强烈反对我离开家乡 过去二十年难道我不算在充满阳光和爱的小家庭中长大吗 这一两年来我也算是经历了不少社会险恶 爸妈看在眼里 肯定是心疼 但与此同时他们的言论是“看吧 不听我们的话就是这样”“你现在翅膀硬了 这样和爸妈说话了”“考上985研究生以为自己了不起了?” 我想 我作为一个普通家庭的小孩 前二十年过得很幸福顺遂 但无论如何 孩子都有自己伸出触角感受社会的一天 我希望我的爸爸妈妈 永远站在我身后 好的坏的他们都能支持我 对我说一句 你辛苦了 你很棒 对我来说真的完全足够了
婧雯儿:我从来不会因为外界对我的评价或者要求有轻生的念头 但是爸妈的言论和态度 会分分钟让我陷入无限的悲伤和痛苦之中 我总会想 这可是我妈啊 她怎么能这样说话呢 为什么他们要对自己的小孩这么刻薄呢 明明内心是疼爱和担心 但当他们感受到孩子快要从他们手中失控的时候 总有有一些极端的、让我喘不过气的言论 外界给的一些伤害 我都可以归为外因不予放大 但父母给的一些伤害 真的会内耗很久
12条回复
渣男慈善家,真的好会起标题😂
被艺术消化的生活
:
Qian起的,爆笑对不对 😆
07:43 mirror,这里突然提到它,做怎样的解释呢?
被艺术消化的生活
:
父母的言行举止很多时候是我们的镜子
即刻反映-開悟:為甚麼是鏡子?而不是模板?
4条回复
兮_edwG
兮_edwG
2024.3.14
很棒的一集!在bilibili和小红书上也在关注播主~ 可以分享一下本期提到的书记名单吗?感谢!
被艺术消化的生活
:
非常感谢🥹提到了 生命的重建 和 Radical Acceptance
婧雯儿
婧雯儿
2024.3.11
请保持这样的更新速度!不上班现在是我学习的动力
都是刘亦婷曾子墨耽误了我
:
我们努力!谢谢姐妹的鼓励和支持。成为一种正向的力量也让我们很有动力。
HOPE256
HOPE256
2024.6.18
您好 能把这期你们提到的相关书籍(有一些你们用的英文,听的不是很清楚)列一下吗~谢谢你们~
12:42 When I listened this part, I got to know what kind of one of suffers I'd been through.