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0以下简介有AI生成，各位可以简单感受一下
欢迎收听本期播客，我们非常荣幸邀请到了夏夏老师，一位在万物皆可盘社群中备受欢迎的资深成员。在这次深入的对话中，夏夏老师将与我们分享她的自我成长之旅，以及她在职场中积累的宝贵经验和独到见解。
要点概览：
- 自我成长的动力：夏夏老师讲述了她如何通过积极主动的态度和行动，从社群中的普通成员成长为大家尊敬的“推背”导师。她强调了行动的重要性，并分享了她如何通过实践和反思不断提升自己。
- 面对职场挑战：夏夏老师分享了她在体制内工作的经历，以及如何在工作中找到成长的机会。她提到了职场不仅是赚钱的地方，更是个人成长的修炼场。她鼓励大家将工作中的挑战视为自我提升的机会。
- 内耗与情绪管理：夏夏老师坦诚地讨论了内耗的问题，并分享了她如何通过正念冥想和非暴力沟通等工具来管理情绪，减少内耗，并建立更健康的心态。
- 信任与人际关系：夏夏老师强调了信任在人际关系中的重要性，并分享了她如何在社群中建立信任，以及如何通过信任和支持来促进个人和团队的成长。
- 未来规划：夏夏老师分享了她对未来的规划，包括在万物皆可盘社群中继续发挥影响力，通过POY（一种自我探索工具）帮助更多人认识自己，以及在知识复利领域做出贡献。
结语：
在本期播客中，夏夏老师用她的真诚和智慧为我们展示了一个不断学习和成长的个体如何在职场和社群中找到自己的位置，并发挥积极作用。她的故事不仅激励人心，也为我们提供了许多实用的工具和策略，帮助我们在生活和工作中实现更好的自我。敬请收听，一起探索夏夏老师的丰富经历和深刻洞察。
