旧世代电台·专注力专题 | 碎片时代如何重拾专注力?旧世代

旧世代电台·专注力专题 | 碎片时代如何重拾专注力?

29分钟 ·
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评论数10

人想要做成有意义的事情,都需要经历一段专注在一件事情上的忘我时光。无论是研究,创作,学习技能,语言,甚至是集中时间看一部电影,或是玩一部作品型的游戏,能够欣赏镜头、剧本或关卡设计给你带来的思考或情感冲击,将记忆和感悟有效融合到人的经验之中,都需要专注。但凡你对时间管理、生产力或是自我提升之类主题感兴趣,归根结底你会发现,无论你怎么调整所谓的GTD策略,一切的根本依然在如何保持专注在你真正想做的事情上。

 这是《专注力专题》的第一期,通过一个改进的福格行为模型简单分析应当如何减少转移到短效行为的概率。

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正如Lunamos所说,平台的信息推送浪费了人们的时间。但我认为很多人追求这个,因为生活不会变得更好,不如就得过且过,消磨时间。
windywine
windywine
2024.7.30
专注力专题好啊 期待多更 主播在用的工具 stayfocused rsshub也都有在用
芒果先生
芒果先生
2024.4.24
想做点笔记,发现跟不上节奏..
水桃
水桃
2024.4.22
10:16 如果有图或者表就更好啦
水桃
水桃
2024.4.22
06:09 很有意思,找来读读
生菜培根
生菜培根
2024.4.17
很好的播客,希望能加上时间戳👍🏻
15:00 笑死,更新土星核心这个太真实了
野鸡一只
野鸡一只
2024.4.03
期待后两期
vinkey99
vinkey99
2024.4.03
终于更新了
李超_BxeT
李超_BxeT
2024.4.03
这期背景音乐是不是大了点