焦虑不是错!人生顺畅指南:当你焦虑的时候,不是着急去缓解

焦虑不是错!人生顺畅指南:当你焦虑的时候,不是着急去缓解

48分钟 ·
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我们在面对焦虑时是如何去应对的呢?这期节目我们就来探讨这个现代社会人人都会面对的问题,应该努力去改善情绪还是选择忽视感受,又或者是摆烂躺平,让自己顺其自然,也许适合你的答案就在这一期的节目里!

0:30 这一期节目真的让大家久等了!

1:23 因为焦虑导致抑郁的情绪,从而引发了一场悲剧

03:33 在催眠中从潜意识那里得到的「关于未来方向的答案」

06:37 你焦虑的原因可能不只是因为自己想的太多

14:00 大文子因为焦虑进行了一次催眠,在催眠过程中看到了搞笑上帝?!

22:12 shushu在抑郁的时候选择了摆烂的方式治愈了自己,所以不去反抗也是一种解决的办法

26:43 有些焦虑情绪也许全都来自身边人对你的期望

32:05 关于如何选择正确道路的方法

36:05 只看自己需不需要,而不是去关注自己想不想要

43:07 只要你想做,那你就去做,不要去考虑太多未来还不知道的事情!

“梦境与现实之间只差了间疯人院”

主播:shushu-、野生大文子、胖沱头

换个维度看世界,听完之前觉得世界是圆的,听完后觉得世界是八角形的,闲下来的时候收听,一起侃天说地,窥探梦境中的奥秘

都是家里人,不必拘束,随便找个位置坐。

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哇怎么能看到主播以后的线下活动尼有小红书嘛
胖沱头
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