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12大家好，欢迎来到《纵身一跃》🐬，我是Jenny。
这是「探索者系列」的第9期节目，这一期的探索者是「下楼散步」的主播晓一。
晓一在「下楼散步」里说：我将邀请一些“逆流而下”的朋友们，对话这些「下楼者」，探讨在拥挤的爬升路上，向下的可能性~
听了这么多她采访别人的故事，我早就想听一听晓一自己的故事了。
去年夏至的晚上，晓一来到我在深圳的家里，我们录过一期关于一个人生活的播客。那时候跟她约了要去她在广州的家玩儿，没想到一晃神，快一年过去了，得知晓一要离开广州，搬去上海生活。我终于在这个春天，去到广州，去到晓一的家里，我们一起聊了聊她最近的一些变化、裸辞后新的探索和丰富的体验、决定搬去上海的决定、生命的流动性。
晓一说，终于在30岁要到来的，决定离开生活了十年的广州，去开启新的生活。大家都说她很勇敢。她说，但其实在做决定的当下，并没有鼓足什么勇气，就是一个稀松平常的决定。只是在阳光很好的上海街头散了散步，就决定搬过去了。
改变、离开、出发都意味着生命的流动和全新的开始。祝福晓一持续拥有重建生活的底气和流动的可能性。
我们一起来听听晓一的探索故事吧，希望你也能获得一些力量和启发🐬
（晓一在上海的老洋房）
🧘本期嘉宾
彭晓一：「下楼散步」主播
💙高光内容
02:14 最近一次裸辞的契机以及放弃大厂offer的原因
06:41 自由职业第一步：先不去找一根“更粗的绳子”
07:45 把人生的某个阶段当成一个实验，会让你感到更放松和释然
08:59 裸辞后的第一个月经历了全然的新鲜感和一段时间的emo
10:26 开始健身，是我重建生活的第一个锚点
11:05 辞职之后的探索和全新体验：做「登上热爱之岛」书写营的契机和经历
16:54 看50多个人的书写，会发现大家都面临着相似的问题并且都在勇敢探索，于是觉得自己并不孤单
19:03 辞职之后的探索和全新体验：做「野性回归之旅」野攀活动
19:29 决定做野攀活动是因为，我们总是谈论和思考太多，而身体上的行动太少
19:59 在野外的帐篷里，头顶是漫天星空，帐篷里只有盏小小的灯，发现人类需要的其实很少
21:26 攀岩是个很好地去看见自己的恐惧的方式，会发现很多恐惧都是假象的
22:21 野攀的最大魅力在于，所有的判断和选择都是你自己在做，而这是生活中不太多见的
26:31 在上班的时候、决定要不要辞职、要不要退学的时候是最恐惧、最难受的
29:49 辞职之后的探索和全新体验：用玩儿的心态做直播
33:19 播客如一个接口，联结了不同的人和可能性
35:46 播客和写作的区别：播客更加直接、诚实、不加修饰
40:42 改变、离开、分手都意味着全新的开始和生活
41:13 那天在阳光很好的上海街头散了散步，就决定搬去上海生活，是一个很平常的决定，和勇敢没有什么关系
42:46 我们的惯性思维总是要看到一个明确的终点，才敢从起点出发
48:58 对上海的最初印象来源于张爱玲、王安忆笔下的老上海
50:05 不上班之后发现，其实去哪儿生活都可以
50:34 我很爱广州，但是广州对我来说太熟悉了，熟悉会没那么有刺激
52:49 我非常知道当下我不要什么，然后就舍弃它，选择退学、辞职、换一座城市
53:39 成长之后，知道如何与慌乱共处，知道这只是一个阶段，生活会进入高峰，也会进入混乱，一切都会流动
54:08 我能够接受人的状态、心情甚至生命都是在流动的，知道低谷是会过去的
📖Reference
书：《勇敢的礼物》
提到的嘉宾及相关播客：
去年夏至跟晓一一起录的播客：
下楼散步丨EP18：散步、看夕阳、看日剧......一个人生活好治愈啊！
嘉宾Mandy：
纵身一跃丨E12 哈佛和康奈尔毕业，从投行到人生教练，为什么曾经的卷王放弃卷了？
下楼散步丨EP21：和生命教练聊聊：如何找到你“真正的热爱”？
嘉宾Janet：
下楼散步丨EP27：在快与慢之间，她选择过一种「有机」的生活。
嘉宾大明：
纵身一跃丨E17“ 35岁，在香港独居的第9年，我裸辞了！”
嘉宾啊喂：
