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7今天是一期小古的个人独白，和大家聊聊Gap让我放下的三个执念。
第一个执念，不接受自己的人生是向下的。
第二个执念，是不是自己做得不够好。
第三个执念，不想在同辈竞争中落后。
打破这三个执念的方法也不难：
第一，允许一切发生，想象一下自己最差的人生版本，是否能接受。
第二，认识到个人的成就和失败，很多时候不是个人努力能够左右的。
第三，多给自己一些时间，毕竟别人取得的成就，是ta乃至整个家族的漫长积累。
希望能宽慰到正在收听的你！
🙇♀️本期主播
小古：在Gap中逐渐“人间清醒”，小红书@Yesheng
🎶本期音乐：
Giveon-For Tonight
📚本期提到：
芭芭拉·艾伦瑞克《失业白领的职场漂流》
虹线《幸福的积分》
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