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8大家好，欢迎收听本期跑圈速递。我们来为大家一起2024年4月14日到4月21日之间，跑步领域发生的一些重要事件。
- 北京半程马拉松处理办法公布
- 青岛马拉松现红牌判罚
- 伦敦马拉松开跑，报名也已开始
- 云丘山越野赛百英里组极限修改赛道
本周播客更新：
跑者日历:
EP230: 从1公里到马拉松，这本被名字耽误的书告诉你怎么跑
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