一次性打破金钱焦虑,我的财富自由之路煽风点火

一次性打破金钱焦虑,我的财富自由之路

44分钟 ·
播放数11432
·
评论数44

【如何支持播客「煽风点火」】

可以阅读我的书《自驱练习》

可以在公众号「醒awake」原文赞赏文章

选购TaoBao小铺「醒awake 极简生活」产品

参与瑜伽冥想线上打卡活动 好好照顾自己

B站/油管可以学习瑜伽与冥想/ Allison Yoga

线上冥想瑜伽订阅课程与杂志获取,请联系(wechat ID/ allisoncartina)



Music:

Leonard Cohen - In My Secret Life

Where Do We Go By Tokyo Music Walker




金钱,衡量人生的“开挂”标准?# 金钱,游戏人生的“通行证”,还是束缚幸福的枷锁?今天,我们深入探讨金钱与人生的关系。小时候,我们被教导:读书只为高薪,吃苦因金钱值得。长大后,赚钱成逃避生活的万能借口,亲情、友情、健康皆可牺牲。资本社会鼓吹:孝顺=贵重礼物,爱情=现金付出,诚意=成本大小。这一套金钱至上的价值观,你是否也曾深陷其中?#地狱何在?# 地狱不在别处,就在我们选择的生活方式里。若将生活自主权、价值观拱手让人,他人评判即为地狱。孝顺与爱,真能在金钱里找寻?金钱确能带来生活便利,本金不可或缺,但切勿将其视为唯一目标。真实幸福,源自个体内心,无关金钱多寡。#消费社会的假象# 多巴胺驱动下的消费快乐,短暂而虚幻。赚得盆满钵满,却困于忙碌,无暇陪伴父母,豪华旅行真比家常饺子更幸福?金钱能否换得健康、活力、幸福?答案在科学、灵性、哲学、宗教中昭然若揭:最纯粹的快乐,无需金钱购买。#金钱与生活质量# 高价酒不如戒酒,昂贵餐厅不如清淡饮食,保健品多是徒劳,健身房不如户外运动,高薪高压工作难言划算,真诚交往胜过阿谀奉承。金钱带来的便利与优质产品值得享用,但美好人生所需金钱,远比你以为的少。#金钱之外的陪伴与成长# 近期回家探亲,深感陪伴父母之珍贵。我与自我提升和解,不必追求完美,只需了解并接受真实的自己。躺平并非消极,而是放手与豁达。全球经济低迷,我庆幸曾抓住机遇,实现自我价值。真正的自由与无惧,往往源于一无所有之时。#寻找生命重心# 不为钱而活,不轻易被金钱牵绊,珍惜给予爱的时间,关爱小动物,陪伴家人,沉浸阅读。重要之事,无关金钱,关乎内心。倾听岁月沉淀的智慧,人生终点,无人渴望更多金钱或办公室时光,而是向往时间、陪伴、关系与真实。#财富的陷阱与反思# 走过创业之路,从笃定无畏到困惑恐惧,金钱地位渐升。一则推文揭示:顶级富豪的资源消耗,普通人难望其项背。追求大钱,究竟求何?财富越多,可能购置更多非必需品。金钱可作善事,亦可滋生虚荣。在金钱追逐中,勿忘初心,重要之事,始终在风景里。#结语

02:02 追求幸福的金钱界限:生活中的财富与幸福之间的关系

04:03 真实的生活选择:淡泊名利,远离酒精与虚假的广告宣传

07:13 拥抱真实自我:在生活的细节中找到自己的位置

10:51 从一无所有到心甘情愿的责任:探索自我与金钱的关系

14:28 寻找生命中的真正重要的事情:思考时间、陪伴和真实的价值

18:29 财富的陷阱:追求金钱与真正需要的幸福

21:43 与金钱同行:探寻自我与外物之间的平衡之道

25:14 年轻人的狂欢:追逐快乐的勇气与金钱无关

28:57 财富与幸福:富翁夫妻的争吵与情感危机

32:35 财富与幸福:古罗马哲学家塞内卡的思考与选择

36:12 拥抱松弛与快乐:好友在大理的生活启示录

39:50 真正的牛逼是幸福,不是成功:追求稳定内心与健康的身体

展开Show Notes
14:51 这一段引起了我的共鸣,以前我是一个特别注重时间管理的人,我甚至会把每天时间划分成5分钟15分钟来统计,但是这样一段时间后我状态越来越差了,明明很累还会不断想精进,现在我放下了这个追求,整个人就松弛多了。
白哼哼:那不就成了纵横四海那位了吗 哈哈
蒙蒙_dVVU:哈哈我也听那一期了、感觉听完更累了。😂
5条回复
fearlesss
fearlesss
2024.4.26
真正的nb 是幸福 不是成功hhhh 🙇‍♀️🥰💐
我不是杠,但是没有足够的钱真的生活会很不幸福。就个人体验,因为钱的问题,只能带着好几个孩子一家人住在很小很老旧的房子里,糟糕的居住环境,真的让人觉得很不幸福。这些好的旅游,保健品什么的我觉得都不需要,可是钱是可以给家人带来适宜的生活环境的。
Aki_n9n1
Aki_n9n1
2024.4.28
听完松弛很多,感觉自己拥有了很多财富。去年工作让人内耗,当时的焦虑值爆表,身体也不断有奇奇怪怪的问题,索性辞职。辞职后半年现在几乎没有焦虑,内心世界丰盈了好多,明白人生最重要的功课就是养自己,而不是消耗自己。
艾莉森王allisonwang
:
❤️真好
懂得金钱与自身的关系,并非躺平,而是明白我们最重要的是什么?例如健康吗?还是与家人的陪伴,对爱人的理解呢。在这种前提下,稍微“放松的去赚钱”,我们的幸福本身不需要那么多钱才能实现。我们不用金钱也可以自己创造的幸福:
1-大部分时间平和的心情
2-健康的饮食
3-常规的运动,有氧与力量
4-良好的睡眠
5-有一定好奇的精神状态
6-对小事会感恩
7-陪伴重要的人
8-简单的人际关系
9-多阅读或旅行,带我们度过多种形式的人生
10-懂得买正确的社会保险(也是提供安全感的现实基础)
白哼哼
白哼哼
2024.4.28
自从两年多前听了艾莉森的博客 肉也少了 钱也多了 幸福指数越来越高 最近把手机换成了iphone se3 摄像头也少了 面对美景拍照的时候焦虑感也少了。欲望越少越幸福
艾莉森王allisonwang
:
比个大心💛
凹凸漫
凹凸漫
2024.4.28
卷的反义词不是躺平,而是不卷呀
ProjShirley
ProjShirley
2024.5.04
14:17 量化自己生命的陷阱,活着不是为了追求optimization productivity success
Cindy_9YO2
Cindy_9YO2
2024.4.29
同频了,最近在感恩的缘分下,更加用心的生活,每个当下,小到一顿饭菜的做法,生活布置,断舍离掉无用和负面的能量和物品,用正向的能量影响自己和身边的人,提升自己,觉醒的生活。
52hz_KIGb
52hz_KIGb
2024.4.26
17:51 什么是真正重要的事?值得时刻提醒自己的问题,最近越发感觉到失去了年少时那种只活在当下状态,而且我似乎怎么都找不到那种状态了,真遗憾,感觉自己浑浑噩噩被生活带着跑,却迷失在其中,或许是资本是别的“更聪明”的人牵着我,累了,听了又感觉思维打开了,知道生活是什么样子的了,就只怕持续性浑浑噩噩或是陷入虚无当中,一边想着自己要怎样怎样,一边在想这些真的是我想要的么?还是一直以来环境对我根植于心的观念。
艾莉森王allisonwang
:
有时候可以清空一下自己,我们太容易受外界影响(每个人都是,毕竟是社会动物),彻底的放下就会有重生✨
52hz_KIGb:嗯嗯😘
Huahuaisadog
Huahuaisadog
2024.8.30
40:47 当我听到了保险,又开始焦虑了,这几天就是为保险这个事情烦恼,睡眠也不好,明明这个东西是提供保障的,我却患得患失,陷入无尽的对比、搜索之中,还把保险当作了理财产品,只看中现金价值,到什么时候取出来能达到多少钱。人为什么总是在担心几十年后的事情呢?看着周围的人纷纷上车,而我身陷牢笼,好想不顾一切地去到远方啊!
16:29 那些从我身边狂奔一路超过我的人,我看不见他们了~说的真好
时笺
时笺
2024.4.27
33:2232:47 部分富人对地球的消耗是触目惊心的
但是这样的生活也太过简单太过无聊了吧,寡淡如白开水,我无法忍受。生活还是需要一些调味剂,香烟、酒精、狂欢…
艾莉森王allisonwang
:
当然需要!而且比这些还要更多更多的经验😉
lililililynn
lililililynn
2024.6.19
所以请问 是enfp吗
下次见
已订阅
谢谢,第一次听
月薪,心酸
来自自媒体韩安娜推荐播客