原生家庭带给我们的影响,不仅仅是思维方式和生活方式;
有很多原生家庭带来的伤害会影响方方面面,这是一期自救指南~
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00:23 很多看起来是事业、情感的问题,本质上是原生家庭的问题;
00:45 原生家庭带来的问题,没有处理好的话,内心深处终有不安全感;
01:33 很多人不愿意聊这个话题,大概是还处在内心的焦灼;
02:46 不解决这个问题,就会始终带来困扰;
04:08 这个问题的关键不在于“解决”,而在于“切割”;
04:35 我们对很多问题,思考的方式都是乱七八糟的;
05:57 父母不要过于干涉孩子的生活,反过来也是一样;
10:29 原生家庭有问题的人,通常四宫有主题;
11:18 我们可能被植入了美好生活的幻想,降低期望值,会比较贴合真实世界;
15:02 早点面对这个问题,不再执念,是和自己和解的重要部分;
17:05 有些事情,知道就会解脱,大概谓之为“命运”;
19:36 真相是永远不会得到期望的东西,比如道歉、比如认可之类的…,和自己和解就好;
23:04 把重点放在自己而不是别人身上,把自己搞清爽;
25:40 成年人,要在心里建立区隔感,自己是自己,原生家庭是原生家庭;
30:43 面对这个问题,让这个困扰不再成为困扰;
33:30 我们的建议;
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本期主播
KK:KKTalks 播客主理人,热爱读书和效率工具的双子座。一个从理性读书出发,歪楼到占星的成长博主。公众号:KK书话
Grace:一个看清真相还依然热爱生活的摩羯座。
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