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0这一期节目，生命教练颂翎主要介绍了如何识别并勇敢地撕掉那些无形中限制我们的自我标签，通过真实的故事和深刻的个案分析，引导听众认识到个人身份的流动性和成长的可能性。节目亮点在于用教练自己亲身经历的个人体悟，以及富有启发性的语言和生动的比喻，激励每个人发现并活出自己独特的天赋和生命力。同时，提供了实用的思考方式和行动建议，帮助听众打破自我设限，迈向更加自由和充实的人生旅程。
【话题时间线】
00:00:53 颂翎自己的亲身经历
00:02:30对评测工具的反思
00:04:00个案咨询的思考
00:05:27我们常常被贴上标签
00:06:03内心模式的响应
00:06:38标签的内化
00:07:07勇敢地撕掉标签
00:07:45行动建议
00:09:11结尾
【节目特色】
*智慧启发：生命教练的专业视角，提供深刻见解，激发对自我和生活的新理解。
*真诚陪伴：用真诚的声音陪伴每一位听众度过自我发现的旅程。
*声音疗愈：颂翎的声音具有疗愈效果，可以让您瞬间达到内心平和与宁静。
【收听建议】
*在安静的环境中收听《颂翎心语空间》，可以是您独自的房间，或是在任何一个让您感到放松和舒适的空间。
*闭上眼睛，让颂翎的声音带领您进入内心深处，探索真我，觉醒心灵。
【主播】颂翎，生命教练，ICF（国际教练联盟）认证PCC（专业级别教练），AOEC国际认证系统团队教练，985高校传播符号学硕士，上市公司 品牌营销专家，Top1市场研究机构公司 用户研究专家，四本书籍作者（清华大学出版社），广东省人力资源管理协会专家委员会委员，人类图解读师，人生蓝图规划师，职业生涯规划师，德国LUXX 认证动机分析师，注册国际心理咨询师（CIPC），德国莱茵认证高级芳疗师，禅修与生活实修践行者。
