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11不知道大家是否也有过想要短暂逃离当下的现实生活，进入某段故事或某个虚拟世界的经历呢？本期节目我们就探讨了一点这方面的相关体验和看法，以及对自己行为的反思。
在这场开放讨论中，你可以看到这样一些爱思考、乐分享、性情友善的设计师朋友们丰富有趣的 A/B 面，向他们学习从生活到职场的妥善衔接，希望对你也有些启发与帮助。收听愉快~
- 本期主播：Lizzie (丽娟)、WingST (敬哥)、特依
- 节目制作人：Lizzie (丽娟)
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🍊内容大纲
04:07 聊聊我们近期的观影体验
- 对沉浸式野外生活的内容有共鸣，看到了不一样的生活体验，很轻松治愈
06:28 对于“叙事或讲故事”的初步印象
- 丰富有趣的嘉宾们，从具体的日常，聊到了抽象的概念想象
10:05 什么样的故事会比较打动你？给大家推荐一些影片
20:34 过度共情他人的故事可能会给自己的生活带来负面影响，大家的体验如何？是否会想要快速消解这类情绪？
- WingST：
- 能共情入戏的体验也是很可贵的，这种情感上的共振让我们的情绪得以及时地释放，让我们更健康
- 特依：
- 有情绪是好事，要接纳它面对它，而不只是压抑着不去管理它
- Lizzie：
- 过度沉浸于故事的弊端，可能是会让我难以接受相对无聊、庸常的真实生活
- 特依：
- 适度投入，更多还是要回归现实生活去与真实的人交互，在日常生活中找到一些切实的成就感、发现精彩点
- WingST：
- 同一个故事，年少时看跟现如今看，领悟到的内容完全不同，对现实生活更有启发意义的作品，也会更受人喜爱和认可
44:44 职场中所说的「讲故事的能力」，指的是什么能力？
- WingST：
- 强调讲故事的能力，是在强调注意使用一种更有趣、精彩的表达方式而不只是平铺直叙
- 这能让听者更有兴趣听你的内容，听后的感受也会觉得很有意义和可信
- 特依：
- 这也让人更好地理解你怎么解决问题
- 注意走心代入自己的情感，引发听者身临其境的共情，或勾起相似的回忆
- 相比纯纯告知结果和道理，故事带给人的共情会有更强大的力量
- WingST：
- 职场中讲故事的能力不是可有可无的，反而是应该去注意修炼的，能让我们更好地推销自己的方案，也让团队成员更好地协作配合
59:30 一些提升职场中讲故事能力的小 Tips
- 特依：
- 了解你的听众，面向不同的听众定制化叙事的方式
- 明确自己表达的目的
- 有清晰的结构：
- S：Situation (情境)
- C：Complication (矛盾/冲突)
- Q：Question (问题)
- A：Anwser (答案)
- 内容简洁无冗余，帮助听众集中注意力
- WingST：
- 灵活调整这些沟通表达的方法，根据不同的现场来做匹配的应用
- 多尝试跟身边的好友安利东西，如解释为什么好、为什么贵、能带来什么好处等，在日常中锻炼
1:05:03 面向 +1、+2、VP 这些不同级别的领导做汇报，讲述过程的注意点
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📚 延伸阅读
特依在日更写作中记录下的思考：
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📖 往期“通用”系列合集：
第1期：设计师要掌握哪些沟通方法
第2期：如何提升演讲力
第3期：如何调节工作压力
第4期：如何找回意义感
第5期：如何跨越职场迷茫？
第10期：如何当好一个基层管理者？
第11期：我们都有水逆期，但那又怎样
第12期：年龄焦虑？不存在的
第13期：有朋友在，真好
第14期：聊聊播客对我们的影响
第15期：高考志愿决定了你的一辈子了吗
第16期：高效的输入法方案指南
第17期：生命中的勇气时刻
第18期：你是谁？一次关于女性角色的探讨
第19期：在关系中做真实的自己
第20期：从反思到复盘与总结
第21期：你适合继续读研吗？
第22期：养成新习惯，其实不难
第23期：2023年如你所愿吗？
第25期：如何应对裁员潮现象？
第26期：如何和拖延症共处？
第27期：离开当前的设计职场，我们还能做什么? | 设计教育探索篇
第28期：成为既成熟又成长的设计师
第29期：向前走，伸手接住运气
第30期：生活中的故事＆职场中讲故事的能力（见本期）
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📢 更新预告：
我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。
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