蛋白粉的真相:减脂必备还是多余?大雄在健身

蛋白粉的真相:减脂必备还是多余?

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本期回答以下问题:

1、蛋白粉是什么?

2、减脂期间是否需要吃蛋白粉?

3、每天推荐摄入的蛋白质的剂量以及过多摄入的坏处?(个人实践体验&网上资料)

还有其他问题可以随时评论区评论交流哦~

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免免
免免
2024.6.02
太棒啦