本期节目是听众来信问答,由我和两位咨询师同行何霄、赵洁一起回复大家的来信。本期话题包括:
3:02 嫉妒是对女性竞争比较之心的污名化
16:45 自我牺牲换回报,真的就是爱了吗?
29:06 迷茫焦虑带来的健康刺激需要慢下来才能吸收
46:22 用自己的感受和需求指导关系,而不是标签和叙事
60:10 不要通过甘当情绪垃圾桶创造自我价值感
何霄是加州大学伯克利健康科学心理学博士后,她的联系方式是邮箱:Drhepsych@163.com
赵洁毕业于美国哥伦比亚大学,是纽约的执证心理咨询师,她的联系方式是工作微信jiezhao245或者邮箱:jiezhao245@gmail.com
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“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客,曾被评为2019苹果最佳播客,2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性,拓展意识边界,提炼个人成长之道的节目,节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:@播客史蒂夫说,公众号:@sxxsteve,官网:steveshuo.com
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