从零开始健身,如何从厌恶到热爱?大雄在健身

从零开始健身,如何从厌恶到热爱?

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主要内容包括:我的健身心路历程

1、大学时期的首次健身尝试--失败
2、工作后的第二次健身尝试--成功

播客将详细说明第一次失败、和第一次成功坚持的原因。


















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哈啰