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7本期播客邀请到了晨彬，各种流派身心探索领域的深度实践者。从传统武术到南传佛学，从心理学理论到实际修行，晨彬的观点超越了形式，让我们一起探索更广阔世界的可能，真正意义的修行是什么。不仅是技巧和方法的学习，更是心灵和精神的觉醒与提升。
本期内容纯属个人观点，不作为修行指导，特此声明。
00:02:02:探索佛教世界：从禅宗到南传，再到唐望、葛基夫和西斯特玛
00:06:26:揭秘成功秘密：简单有效的训练原则让你实现梦想！
00:12:53:修行的真相：探索力量与局限性的奇妙之旅
00:19:14:沟通层面与实际检验：评估一个人的知识与经验是否真实可靠的方法
00:25:49:清明梦：感受白茫茫雾化的自然之谜，探索心灵的幻觉世界
00:32:16:打坐质量真心不错，想与陈天聊一聊！执着与追求的平衡之道！
00:38:42:突破自我，迈出第一步：探索内心深处的力量
00:45:08:突破迷茫：如何在信息泛滥的时代寻找真知灼见
00:51:37:如何识别靠谱的老师并获取最有效训练信息？
00:58:00:揭示真正的自我：超越愚昧的苦，迈向更高层次的自由与成功
01:04:33:练习的目的是改善问题，而不是纯粹无意义的练习。
01:11:00:放松，才能更好地觉察：禅修和自行车骑行
【主播】不二
《好好睡陪伴营》主理人
站樁老师、身心探索者、前投资业者等。
公众号[不二不三不四] 小宇宙[不二不三不四]
我们的栏目：
[铁林想聊][胡讲8讲]
【嘉宾】晨彬
传统推拿师、南传佛教、西斯特玛、费登奎斯、唐望等练习者
