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不爱喝奶茶   但是超爱吃甜食🍰😭

可是寒凉体质还是要少吃水果诶  我现在是不敢吃的

买了个muji的490毫升的水杯，每次倒水都是一大杯，有效让自己多喝水🤪

不喜欢吃甜的，经常自己泡茶+牛奶就觉得蛮好喝的，但是偶尔也会突然想吃甜的，吃完之后感叹“啊太甜了”

我刚独居的时候每天晚上都在吃水煮🤪

减肥时期我就不吃米饭，只在每周一天happy day的时候吃米饭

听到半糖，就想起半糖主义了。

小美好放送📣
「迎任而解」 竟是听众的催眠💤良药
Selina 分享自己的养生之道
健康饮食也可以一周一天开心吃 😄
Selina外食为了少油少盐 搬出任爸
建议大家多吃原型食物
健康💪生活 从多喝水🚰做起
pinkyren0805@gmail.com
#迎任而解#

主持人：Selina任家萱
欢迎来信pinkyren0805@gmail.com
『听你想讲的，讲你想听的』
与我分享生活中的喜怒哀乐，只要聊一聊全都能迎任而解~