主播|瑛姐 嘉宾|裴裴
本期节目,瑛姐和裴裴接着跟大家侃墨西哥美食~
先从油炸系列聊起。炸玉米片搭配奶油、辣酱还是牛油果酱、豆泥,随你选择!墨式传统早餐chilaquiles是什么?墨西哥的蛋为什么会离婚(huevos divorciados)?油炸黄金taco(tacos dorados)、长笛形状的flautas,taco还有哪些“升级版”做法?西语专业的裴裴从构词法教你简单认菜名,读懂眼花缭乱的菜单!墨西哥煎饺(empanada)除了肉馅、奶酪馅,居然还有仙人掌馅的?!
瑛姐还归纳出了干烘系列、厚玉米饼、蘸汁系列:街头常见的quesadilla(墨西哥方言中指对折的玉米饼),加拉丝奶酪和肉的吃法是裴裴的最爱;类似薄饼披萨的tlayudas、厚玉米饼sopes、鞋垫形的huarache、“小胖子”玉米饼gordita,搭配各类酱料、蔬菜、牛羊肉,或是红绿白“墨西哥式”食物公式(a la mexicana)……简单的玉米饼也能花样百出。
除了做成饼,玉米的吃法也不少。用玉米叶、玉米馅包的墨西哥粽子(tamales)万物皆可夹!Elote(玉米棒)可煮可烤,加蛋黄酱、干奶酪、辣椒面和柠檬是墨西哥标配。还有黑暗料理“墨西哥黑松露”huitlacoche(玉米黑粉菌)、瑛姐强推的玉米汤(pozole)、玉米做的“神的饮料”、咸辣口的爆米花……
节目最后还有瑛姐和裴裴的的倾情分享,健康减脂墨西哥红酱、牛油果酱(guacamole)制作教程,以及常用西语小课堂,干货满满,不容错过~
本期节目图片集
用mole做汁的chilaquiles enmolados
传说中的“离婚”蛋
墨西哥很常见的街头小吃empanadas,刚出锅酥酥脆脆很好吃
quesadillas
脸盆那么大的Oaxaca特产tlayuda
椭圆形玉米饼做的huarache
小胖子李叔在村儿里狂炫“小胖子”gordita和魔鬼辣椒habanero
ps:李叔是我在村儿里这么多年见过最能吃魔鬼辣的,每顿饭两个辣椒起步
墨西哥随处可见的街头小吃elotes
非常符合中国胃的带大玉米粒的pozole
/ 节目中介绍的墨西哥日常用语 /
Salud:干杯,祝你健康。
Buen Provecho:用餐愉快,祝您好胃口。
Por favor:请,礼貌用语,表示请求、拜托
Órale:语气词,表示惊讶、震惊、戏谑等情绪
¡Qué padre!:太酷了,太棒了!
Chingón:太牛了,太厉害了!
|Song List|
片头曲:Lila Downs - Cariñito
插曲:Carin Leon - La boda del Huitlacoche
片尾曲:Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa
/ 瑛姐的小红书账号正式开通啦 /
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