vol.187|情绪乱飞后的一次回神咸柠七

vol.187|情绪乱飞后的一次回神

95分钟 ·
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评论数53

和马姐聊聊创作中的爱发电和信念感,生活中的回神与留白。


【嘉宾】

马懿

ZaZaZsu乐队主唱

播客:城市颈椎病理疗中心、舒然空间


【你将会听到】

03:25 小空间让人有安全感

08:15 关心花草树木帮我回神

10:15 业力与情绪流动

18:15 多思多虑的内心模型:婴儿与评论家 

21:15 回避性依恋是一种错位

23:30 所有人都想让别人来担责 

26:15 ChatGPT无法覆盖情绪

30:15 创作和商业是两套不同的逻辑

33:25突破都在微末,和听众毫无关系

42:15 难过的日子更需要一个容器

52:25 不必坚持不懈,但要保持在场

60:15 创作的终点是无我

67:10 做艺术是为了凝聚观念为有型之物

72:15 “作品-走穴”的挣钱模式

72:16 群居的创作生活

86:20 mbti的最终目标是人格平衡

89:15 修行是桃花源,留白和体验


【推荐阅览】

黑川雅之《日本的八个审美意识》

罗伯特·弗里茨《最小阻力之路》

Tim Wu《注意力商人》

戴维·布鲁克斯《第二座山》

侯世达《我是个怪圈》

荣格〉心理类型》

皮埃尔•卡巴纳《杜尚访谈录》

王瑞芸《杜尚传》

谢德庆 “笼子”“打卡”“室外”“绳子”“不做艺术”

阿布拉莫维奇“艺术家在现场”

HBO美剧“欲望都市”

食贫道“迷失东京”


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制作 曹福楼

配乐 ZaZaZsu - 偷懒歌


展开Show Notes
RebeccaKe
RebeccaKe
2024.7.05
很久没听了!是我变化了还是柠进步了!这期播客的含金量太高了吧!这是我不知识付费就能听到的嘛!?简直是给了创作者很多实用性的建议!虽然我不是创作者哈哈哈哈
曹柠
:
我进步了吧可能哈哈
ElaineLo:总结下?😂
1:19:33 确实大学环境就是最适合我个人生活的环境了,食堂和旁边小吃街便宜,图书馆各种讲座学习资源,还有熟悉不熟悉的同学去交流交友,当打工人之后,处处都不方便都要靠自己
nana啊
nana啊
2024.7.09
这期的状态好自如好舒服
1:03:58 “一块画布”这个比喻好棒!每个人在你的作品中,都只看到了自己。确实如此
Ivy_IFYN
Ivy_IFYN
2024.7.06
拉上窗帘,在自己的洞天福地里听这一期,心境也很阴凉🍃
Ivy_IFYN
Ivy_IFYN
2024.7.06
被信息流冲击一周后偶遇这一期,如同酷暑难耐偶遇骤雨,回神
RebeccaKe
RebeccaKe
2024.7.04
OMG 最近正好处于情绪乱飞的状态,内耗比较严重,活在自己的焦虑脑子里,完全失去了和外界的链接,这个播客太及时了!!!!
电_iH9V
电_iH9V
2024.7.04
1:03:39 马姐说话和唱歌好不一样,唱歌时声音毛茸茸的
潇湘美女:哈哈哈,毛茸茸的,这个形容好可爱ớ ₃ờ~
54:12 噪音太多太多了。没人有耐心翻看水面下整个冰山,大家都只惊叹于水面上光鲜的部分。看看这,看看那。
Sherry_DkCu
Sherry_DkCu
2024.7.08
1:26:12 我自己觉得更多的不是平衡,而是接纳多元。平衡好像是说你得各个部分都均衡。但是接纳多元和多变,是你可以看到自己面对不同情境时候的不同面相。甚至相同情境跨越了时间维度的不同反应。是一种无条件对自己的接纳,不是说我只有xxx才是一个好的人,而是更现象的去描述我这个时候是这样子的,那个时候是那样子的。
这一期真的挺好,加油
HD927058t
HD927058t
2024.7.06
什么??怎么听到帮女朋友拿主意 我落下了什么
Sarai
Sarai
2024.7.05
女嘉宾声音好好听啊!
thewindblows
thewindblows
2024.7.03
17:31“ 你没有情绪”,我最近就是,没有感觉开心,也没有感觉不开心,还以为自己生病了,原来这是正常的😐
HD310272x:其实是不那么正常的,可以多出门走走晒晒太阳,见见朋友放松心情。
Dandy_TQK3:还是要从自己的体感上区分一下,这种没有开心也没有不开心的体感,是一种平静,还是一种麻木,如果是前者,那是一种“正”的场,如果是后者,是要调整一下自己的…
HD696453k
HD696453k
3天前
12:16 想起之前看的《人生五章》这首小诗

Autobiography in Five Short Chapters
By Portia Nelson

Act I
I walk down the street,
there is a deep hole in the sidewalk.
I fall in.... I am helpless... It isn't my fault....
It takes forever to find a way out.

Act II
I walk down the street,
there is a deep hole in the sidewalk.
I pretend that I don't see it.  I fall in again. 
I can't believe I am in the same place,
but it isn't my fault.
It still takes a long time to get out.

Act III
I walk down the street,
there is a deep hole in the sidewalk.
I see it is there.  I still fall.  It's a habit.
It is my fault.  I get out immediately.

Act IV
I walk down the street,
there is a deep hole in the sidewalk.
I walk around it.

Act V
I walk down another street.
YokaZ
YokaZ
2024.8.28
这段我听了3遍。每次听都有不同的感受。
59:14 关于“无我”的叙述,真有启发呀!
关于语言表达差异,我是在和父母沟通时候意识到的他们对于同个词汇的理解和我的理解可以完全的毫无关联。和他们的语言边界感很明显。
跑跑江湖
跑跑江湖
2024.7.23
太好了
小曹 爱发电怎么打不开了~