播客第二期,依旧是大拖拉(小红书 | 抖音@大拖拉)的访谈下半场。
这集越到后面越好听:
第一部分,还是她作为一个博主,分享为什么接广告可以接到手软,以及为人处事上的小技巧。
第二部分,是她给20+自己以及粉丝们的话,年轻时我们到底该怎么对抗焦虑、迷茫,如何自我觉醒。
第三部分,是我个人最喜欢的部分。她作为一个母婴博主,坦白后悔结婚生小孩。我们两个30+女人,对婚姻生子、原生家庭进行了一些浅浅的探讨。
总之,希望你们会喜欢。
【本期快乐秘诀】
04:13 百万年薪博主,为什么广告接到手软
08:33 学会主动联结优秀的人
10:38 定期梳理自我介绍,方便“被利用”
11:40 恭喜你,迷茫说明你对自己有要求
13:50 解决焦虑的方法
14:20 20岁时,不让身体垮掉,允许自己犯错
16:00 随大流的好处,我悟到了
17:24 仍旧普通,但更自信
18:15 觉察每一个起心动念,那是内心的指引
22:20 可以结婚,但不建议乱生孩子
25:12 自曝后悔生孩子的原因
29:29 我是从小在雨里自己跑的孩子
31:09 爸爸给到孩子最好的爱,就是爱他们的妈妈
35:30 怀孕后最讨厌的一句话:怪你就是这样的体质
37:51 真实的底色源于我足够自洽
【关于主播“卡尼酱”】
📝 人大本科|8年传媒营销人|INFJ双子
💛 你的电子中药|带你内外兼修
🛰️ 想进听友群的朋友可添加微信:Rikaniboke(备注卡尼酱进群)
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【本期制作】
Shownotes图文:小刘
音频剪辑:小刘
BGM:《正在修复,请稍后》 - 时空储蓄罐
1.根据JD反向推导自己需要积累的项目经验和能力。
2.记录焦虑和迷茫,一段时间之后再比对,哪些是实际发生的。
3.健康地生活,好好活着(划重点,这点很重要),身体不能垮掉。
4.允许自己犯错,即使犯错也会有新的收获,好的坏的都是成长。
希望大家都能找到与自己、与焦虑共处的舒服的方式!!!