26 其实你可以不用忍受痛经(王老师来啦~)

26 其实你可以不用忍受痛经(王老师来啦~)

47分钟 ·
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评论数47

终于兑现当初的承诺了——请王医生从中医的角度揭示痛经的秘密,并安利日常实用的缓解痛经小妙招~

“比上班更痛苦的是来姨妈上班”“子宫碎大石。”“上面留着热汗,下面留着热血”
“担心你不来又怕你乱来。”“洗衣机在肚子里开启了滚筒模式。”……只有痛经的姐妹才会感同身受吧!

但其实痛经是可以治好的,女孩子是可以不痛经过一生的。

【这一期你将听到】

1.痛经真的可以彻底治好吗?

2.导致痛经的原因有哪些?

3.为什么大多是年轻女孩子痛经?

4.随着年龄的增长会不会就不痛了?

5.什么体质的人更容易痛经?

6.外治法怎么治疗痛经?

7.快速缓解痛经小技巧

8.生活中要注意什么才能避免痛经?

9.听友答疑环节

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Q小助理进群哦~

【今日小暑,一起来养生吧~】

展开Show Notes
小石界
小石界
2024.7.08
可以找王老师去针灸吗?每次都疼的受不了,还一直拉肚子
大灵小慧
:
当然可以呀~
徐华杰
徐华杰
2024.7.12
问两位老师一个问题,八段锦需要找老师教吗?网上说需要呼吸配合,一下子感觉有距离感了
大灵小慧
:
其实先练起来,练着练着就会了,b站上有很多视频教学挺详细的
dANs_V185
dANs_V185
2024.7.08
急需,哪里可以挂王医生的号呀?
大灵小慧
:
西安哦#
上古_YXKh:王老师的具体地点能发一下吗?
9条回复
能提个小小建议吗?不知道为啥这个播客是双声道的。每次沉浸听老师讲的时候在右声道,主持人一回应或者问问题就突然出现在左声道,把我吓一跳
大灵小慧
:
嗷嗷~感谢建议,剪辑的时候没有戴耳机,所以没感受到,抱歉
A-nan_IFij
A-nan_IFij
2024.7.15
怎么挂王老师的号呀
大灵小慧
:
在西安哦
HD1022564r
HD1022564r
2024.7.13
王老师可以看产后风吗
大灵小慧
:
可以的~
Eva_Blue
Eva_Blue
2024.7.11
22:27 一个疗程里是每次经期前7天开始吃中药就行吗?三伏灸是不是也对痛经有效呀(打算去试试)
大灵小慧
:
三伏天是调理痛经的好时候!
郭郭小
郭郭小
2024.7.08
每次来月经之前,下颚、下巴、额头的位置就长痘痘,来月经后自动会消掉。这也是下焦虚的表现吗?可以吃补肾气的药改善吗?
大灵小慧
:
下焦虚寒还需要进一步辨证,确定是的话可以吃温补肾阳的
郭郭小:好滴,谢谢!!
4条回复
此刻痛经的我打开这一期
谁懂啊 刚来月经那一天痛得能影响睡觉😴 只有暖贴贴小腹能缓解
一半醒醒
一半醒醒
2024.10.04
14:46 常年手脚心热,身体体温高,痛经痛了十几年了
Fenky安琪
Fenky安琪
2024.9.15
22:18 主要穴位
Fenky安琪
Fenky安琪
2024.9.15
记笔记,太适合我了,每个月来姨妈的头两天都疼死了,不想活
jerry阿
jerry阿
2024.8.19
11:18 我同学痛经很厉害的,但是有男朋友真的不痛了
陈露666
陈露666
2024.8.03
收货满满
养生主
养生主
2024.7.21
二十岁出头月经不调,这个月初在排卵期有褐色分泌物和黑色瘀血,于是入中医养生局,惊叹于老祖宗的智慧。学会了按揉膻中穴,有打嗝的排病反应(好神奇!)揉了两三天来鲜红的姨妈,请问这种情况正常吗?
YQ_apo7
YQ_apo7
2024.7.09
27:52 感觉在说自己。。。
😅😅😅😅
晓晓994
晓晓994
2024.7.07
腰间盘突出怎么治的呀 ?王老师在哪呀?我要去找,我 30 岁腰间盘突出 难受死
大灵小慧
:
针灸~
dhiwgsjjajjs
dhiwgsjjajjs
2024.7.07
我痛经最厉害的一次就抱着马桶,又吐又拉稀,痛得直哭
大灵小慧
:
抱抱