S3 lv.8 班味儿OUT 扫光通勤疲惫的疗愈歌单安利生活玩家

S3 lv.8 班味儿OUT 扫光通勤疲惫的疗愈歌单安利

89分钟 ·
播放数81
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评论数8

在浩瀚如海的职场生活中,我们或焦虑或迷茫,却又不乏有意义的小确幸。

在这次播客中,雨涵和果子分享了他们的故事和他们通勤路上必听的6首歌曲。

从聚焦于自我探索与治愈,到如何通过音乐找到心灵的慰藉。

即使在巨变的世界中,你我的感受和努力都值得被在乎。

希望这期节目能成为你通勤路上的肾上腺素,为你扫光班味,元气满满开启一天的日常

【本期精彩】

00:02:09:职场生活的暗流涌动:如何应对情绪反复?

00:14:49:解读生活中的社交焦虑:追求完美的人设背后隐藏的内心困境

00:29:40:从焦虑到自信:学习新语言改变我的人生状态

00:37:04:韩剧桥段照进现实:《他与我的青春岁月》初中时代的敏感与热情

01:14:08:成为你想成为的大人:拥抱好奇心,探寻内心的力量

【互动话题】

1.是什么原因让你班味满满

2.哪首/哪些歌是你的开工必听歌曲?

【BGM】

FYNiAal-梧桐咖啡馆

【本期歌单】

(不分任何顺序,随机排布)

1.这条小鱼在乎-王OK / 洪佩瑜

2.star light-泰一

3.开始-Gaho

4.成为你想成为的大人-黄子弘凡

5.Good & Great - KEY

6.Me-S.COUPS

【制作名单】

本集主播| 宇涵 果子

运营/上传/文案|宇涵

封面 | 果子

剪辑 | 宇涵

【收听与联络方式】

欢迎大家在苹果播客/小宇宙/喜马拉雅/网易云音乐/豆瓣/

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如有反馈或合作需求,请发邮件至lohasradio@126.com,

大家也可以在新浪微博搜索「生活玩家FM」/「宇涵PanDa」找到我们

展开Show Notes
果子子子
果子子子
2024.7.19
34:01 上班路上真的很需要好听的歌来打气🥹
宇涵PanDa
:
是的,我没有音乐简直不能活
aka_阿卡
aka_阿卡
2024.7.28
我的开工歌曲是张学友的《烦恼歌》!
宇涵PanDa
:
哈哈,那首歌太有趣了
赛汶
赛汶
2024.7.19
听着就很要人放松呢!!
宇涵PanDa
:
是的呢,听着就很惬意。
第1😼边听边推荐一首My Sad Captains的《Wide Open》,像凌晨四点的roadtrip,看一个一个广告牌在身后远去,最近一边骑车通勤一边听,福至心灵hh
宇涵PanDa
:
哇偶,那必须加入单曲循环歌单,感谢推荐