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主播 | 一条阑尾 & 千伏毫安
本期是「环城无南路」的第24期。
前阵子南方绵延的雨水让两位主播的精神萎靡不振。其实不仅是我们，就观察到身边人的精神状态来看，疲惫、焦虑和某种程度的虚无感似乎是一种新的常态。这一期我们关注都市人的精神世界，结合观察和思考，以及近期阅读的一些心理相关书籍，聊聊这个时代的精神状况。
这一期里，我们从微博大V崔庆龙的“火”谈起，探讨为什么这个时代大家都愈发关注自己的心理状态，以及这个时代的精神状况到底是什么样的。我们会聊到抑郁症这种病症，还有神经症人格，涉及到的两本书分别是单读的《多谈谈问题》和卡伦·霍尼的《我们时代的神经症人格》。第三个话题关于为什么——为什么我们这个时代有如此多的人感到焦虑，疲倦，虚无，压抑？这部分涉及到的两本书分别是韩炳哲的《倦怠社会》和卡尔·雅思贝斯的《时代的精神状况》。最后当然是关于怎么办的。我们会聊聊《被讨厌的勇气》这本畅销书和弗洛姆的一次电视访谈。
下面，欢迎大家进入“我们时代的精神状况”观察室～
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/时间轴⏲️/
03:14 这个时代，人们愈发关注自己的心理状态
04:26 靠输出大段纯文字就能在微博大火？崔庆龙凭什么
06:20 抑郁情绪和抑郁症有什么区别？抑郁症有哪些表现？
16:17 身边有心理疾病的人越来越多，是我们变得更玻璃心了吗？
20:16 结合《我们时代的神经症人格》，聊聊这个时代高发的“神经症”
35:39 谈谈为什么：从《倦怠社会》里找答案
44:47 《时代的精神状况》：基于哲学史观对时代精神状况的全面梳理
50:01 《被讨厌的勇气》：如何在倦怠和虚无中找到勇气继续生活？
57:42 爱、参与和创造：弗洛姆给出的答案
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/本期参考书籍📚️/
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/本期的背景音乐🎼/
1.Love Letters - Beegie Adair
2.20:17- Ólafur Arnalds
3.Saudade (When We Are Born)- Ólafur Arnalds
4.This Place Is a Shelter- Ólafur Arnalds
5.03:06- Ólafur Arnalds
6.21:05- Ólafur Arnalds
7.Day VII- Ólafur Arnalds
8.Fyrsta- Ólafur Arnalds
9.Woven Song- Ólafur Arnalds
10.Ljósið- Ólafur Arnalds
11.ÓÁgúst- Ólafur Arnalds
12.Nils Frahm - Life Story- Ólafur Arnalds
13.明日晴れるかな - 桑田佳祐
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/关于我们🗣️/
一条阑尾：想写点字儿的非典型产品经理（小红书&即刻：@一条阑尾）
千伏毫安：正在逐渐躺平（角度大约12° ）的金融搬砖工
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