本期节目,我们来谈谈自己的焦虑体验。
你会为什么焦虑?身体稍微有点不舒服,就担心自己得了大病;一旦没钱就紧张;因工作学习而忧心忡忡;心态悲观,反复陷入焦虑情绪......你焦虑时会怎么样?失眠睡不着,还是长睡不醒?暴饮暴食,还是强行绝食?谈恋爱有用吗?搞卫生有用吗?
虽然本期节目样本只有2个人,但也可以看出,人与人之间的焦虑来源和处理方式都很不同。从这个层面上说,用简单的“焦虑”、“内耗”这样的词语来概括所有人的体验,是很苍白和宽泛的。希望大家通过这期节目,一方面能感受到一些好笑,赞同或者觉得我们放屁都可以;另一方面也在精神上加入我们的谈话,细致地关心一下自己的心情。
PS. 大家有做更新过的mbti测试吗?测试结果变了吗?
1:20 无人在意的角落,我们的MBTI变了(怎么一直在讲MBTI……)
7:50 两位主播会为了什么焦虑?健康焦虑、金钱焦虑、长期存在的焦虑......
12:40 身边人的焦虑会传染给你吗?难道这还是一个MBTI的问题
17:40 恭喜Anran外卖到了,来听听她对亲密关系的焦虑
21:56 你焦虑的时候会做什么?睡不着or一直睡觉,暴饮暴食or绝食?
34:00 “好想吃点男人的苦啊”,谈恋爱能缓解焦虑吗?搞卫生是一种“净化你心灵磁场的方式”?
43:30 “逃避可耻但有用”:真的可耻吗?真的有用吗?
61:23 要永远无脑支持好朋友吗?supportive的底线在哪里?
66:55 欢迎大家分享自己的焦虑!我们会在评论区狠狠提供情绪价值!
【本期音乐】
片头:HYUKOH(혁오), Sunset Rollercoaster - Young Man
片尾:HYUKOH(혁오), Sunset Rollercoaster - Antenna
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