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74本期聊「熬夜和失眠」，夜晚和失眠的世界里，除了有承天寺和张怀民，还有痛风、爱恨和羽毛球……🐑🥟✨🌚🌝
ヾ(^∀^)ﾉ本期主播：
朱大强（@朱大强有力）：理想工作是夜班保安
吴杨（@吴杨瘦不回120了）：痛风的那夜，￥#%……&*@#…🥹
龙二（@龙二的半截砖）：我就用头撞网吧的显示器
小罗（@小罗奇妙妙妙屋）：太空虚了，打开BOSS直聘
头头（@会讲话的头头）：朋友们，不要熬夜作弊
ヾ(^∀^)ﾉ时间轴：
00:02:22 大家平常的入睡时间？有没有熬夜的习惯或者失眠的困扰？（为什么会有人专门早起玩手机啊）
00:15:30 睡不着的时候有什么奇葩习惯？
00:18:45 睡不着的夜里大家都在想什么？
00:25:37 最理想的作息是什么样的？
00:39:48 觉得自己是失眠还是单纯爱熬夜？如何区分爱熬夜和被动失眠的？
00:52:28 印象最深刻的熬夜的经历【超绝精彩本期必听】
01:11:23 有没有因为熬夜或者失眠影响到自己的生活或者工作？
01:22:37 给失眠的朋友们的建议和帮助
01:30:52 本期好物推荐
BGM：
送你匕首—蛙池
河流—蛙池
ヾ(^∀^)ﾉ
感谢收听由不止喜剧出品的播客节目「哈哈传达室」，来自昆明的喜剧演员在这个乐子人客厅广交朋友、传递快乐，愿朋友们的生活总有笑声环绕，很荣幸我们能陪你大哈特哈~
剪辑后期：Jade
选题策划：朱大强
出品：不止喜剧
参与线下录制、进听友群、商务咨询请添加微信：dankouxijuya
