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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈加入汤姆猫组织

我在焦虑的情况下，没有办法放松。要是太焦虑的话就把生活所有的事情具体化，像跑步的课表，如果做得到就机械执行（正常都是做不到），做不到就下调一个强度，在低强度课表的生活方式中生活的一段时间，让自己可以处理逼到眼前的实际生活和拥有一点脱离所有事情的时间。

这个方法感觉很有效。最低限度生活。降低要求

中岛美雪的《诞生》，一个人也可以活，其他的就是等待自己的选择和命运的变化。

crush也可以成为一个创造素材hhhh

哈哈哈哈哈哈哈哈 能不能租一个

一日男友吗？好像最早就是从日本兴起的业务|･ω･｀)

【🧐本期看点】懒肉闲娱第20期。
我是大素。懒肉闲娱的管理者。
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我是大素。在日本生活，雕塑系博士女青年。

这里主要是大素跟朋友畅聊，偶尔自己发发牢骚的地方。

聊艺术，聊生活，聊跑步……欢迎来听我聊天，跟我对话。

@大素的：艺术没有对错，没有好坏，只有口味。
不要被别人带节奏，专注跑你的配速，你的路线。
