vol.5 开启“精神降噪”模式

本期分享：魔法大女主个人公众号专栏文章；来自公众号【段慰的心灵空间】。

欢迎大家来找我聊聊心理学，做客 魔法大女主的空中会客厅~

“很多时候，我们头脑中的想法，其实并不是我们自己的。我们会自动吸收，接受很多外来的声音，并被这些噪音所影响，做出一些违背我们真实意愿的事情。

把一些噪音驱赶出去，是一项大型的“排异”行动。这关乎我们心理和精神层面真正的独立和自由。我的地盘我做主，我的生活我来定义，每一个选择和行为都完全忠诚于自己的感受，也彻底地为自己的每一个选择负责。”