Vol.15 头脑特工队：哭泣能让我缓下来，更好地感受生命难题的重量

📹欢迎来到本期播客！今天我们即将启程，深入皮克斯动画工作室的杰作《头脑特工队1》，一探究竟那些在我们每个人大脑中上演的情绪小剧场！

💡这部动画电影以其独特的视角和创意，带我们进入一个11岁的小女孩莱利的内心世界。

🤯在这里，情绪不再是抽象的概念，而是活生生的小小角色——乐乐、忧忧、怕怕、厌厌和怒怒。它们控制着莱利的情感反应，塑造着她的人格和记忆。

当莱利的家庭搬迁到一个新城市，她的内心世界也随之发生了翻天覆地的变化。情绪小人们必须学会合作，帮助莱利适应新的环境，同时保护她的核心记忆不受损害。

🤔“你是不是经常好奇，别人的头脑里到底在想什么？”

这是电影开场时乐乐对观众说的第一句话，也是引出了电影主题的一个问题。我们每个人都有自己独特的思想和感受，但往往很难完全了解别人的内心世界。电影通过展示不同人物的大脑中情绪和记忆的运作方式，让我们能够更加深入地理解他们的性格和行为，也让我们能够更加宽容和同理他们的不同。

😭“哭泣能让我缓下来，更好地感受生命难题的重量。”

这是忧忧在被乐乐问到为什么总是哭泣时说的一句话，也是电影给我感触最深的一句话。悲伤作为莱莉最被忽视和排斥的情绪，总是被认为是没有用处和麻烦制造者。

然而，在电影最后，我们看到悲伤能够唤起莱莉的同情和亲情，能够让她更加真实和坦诚，更加珍惜和感恩拥有的一切。

🚦所以有时候，我们需要释放自己的悲伤和痛苦，并从中获得安慰和力量。正如电影中所展示的那样，每种情绪都有其存在的价值和意义，我们需要平衡和调节它们，而不是单纯地逃避悲伤。

✌🏻在这期播客中，我们将一起探讨以下内容：

Part一：情绪

1.你有没有想过，你的快乐、悲伤、害怕等等这些情绪是怎样影响你的一天的？

2.你有没有因为情绪做过一些决定？这些决定后来怎么样了？

Part二：记忆

3.电影里那些彩色的记忆球，你觉得它像不像我们人生中的那些珍贵瞬间？

网上说，“人其实就是活几个瞬间的”，那有没有某段特别的记忆，让你想起就会笑或者想哭？

Part三：个性岛屿

4.电影里莱利的个性岛屿有冰球岛、友情岛、家庭岛、诚实岛等等，你觉得你的个性岛屿会是什么？由哪些元素组成？

Part四：成长

5.这些岛屿会不会伴随着你的成长而慢慢改变或者说瞬间坍塌、重建？

你有没有什么类似的经历？能分享一下吗？

Part五：情绪的混合

6.电影里说情绪可以混在一起，你同意吗？

你有没有过同时感到开心和难过的经历？这是一种什么样的感觉？

Part六：情绪表达

7.莱利的情绪变化影响了她和家人的相处，你平时是怎么和家人以及朋友表达你的情绪的？

8.你觉得表达情绪重要吗？为什么？

Part七：情绪控制

9.电影最后莱利学会了怎么平衡情绪的控制与释放，你有没有什么好方法来控制自己的情绪？

Part八：电影的启示

10.电影最后，莱利和家人团聚，情绪也平衡了。你觉得这部电影告诉了我们什么？

🌕“替我把她送上月球，好吗？”

小象冰棒掉进记忆废墟，消失前，它嘱咐乐乐，没有月球车也一定要把莱利送上月球，这样她就不会忘了童年的快乐。

也许我们每个人都有自己的冰棒，它正在跟你说，难过时就一起去月球看看吧^^🥰

主播：土土/小行/小v/烦姐/小豆

简介：小行

后期：小行

片头曲：Bundle of Joy（《头脑特工队》插曲）

片尾曲：Fly Me To The Moon-小野丽莎