08.人要如何走出创伤–一人之下·陈朵篇动点心思ThingsChange|泛心理

08.人要如何走出创伤–一人之下·陈朵篇

47分钟 ·
播放数5136
·
评论数81

【主播】亦扬、来野

【内容概览】

本期节目我们将通过动漫《一人之下》第四季陈朵的故事聊一聊创伤。提到创伤,很多人会理解为死亡、事故、灾难等重大事件,但其实创伤在我们的日常生活中非常普遍地存在着,而且很不易察觉。如果你的成长环境让你觉得自己不重要、不被爱、没价值或者不安全,让你觉得自己不够好,那你就有很大的可能性正在经历创伤或者创伤闪回。如果是这样的话,希望本期节目能够帮助到你,获得一些治愈。

本期节目您将听到:

01:45 蛊身圣童陈朵是如何诞生的

——幼儿在3岁前有哪些发展关键期(自我意识、独立性、语言能力、依恋类型)

05:50 哪都通剿灭药仙会,开始改造陈朵,试图用同龄人激发陈朵的人性

——人为什么明明身处痛苦的环境中却不愿意改变

——改变来自于新经验的建立

12:00 陈朵发现自己可以短暂的压制蛊毒

——长期压抑负面情绪会给我们带来哪些伤害

16:20 廖忠阻止陈朵离开公司,被陈朵杀死。陈朵真的不渴望正常人的生活吗?

——为什么说人必须活在关系里

27:00 陈朵在濒死之际渴望回到药仙会

28:05 走出创伤的人会获得创伤后成长。创伤是伤口,也可能会成为光照进来的地方

33:00 CPTSD,创伤在我们生活中非常普遍的存在着,且不易察觉

38:00 我们如何与创伤更好地共处

【参考资料】

1. 动漫《一人之下》第四季

2. 皮特沃克《不原谅也没关系》

3. 范德考克《身体从未忘记》

【幕后小组】

剪辑:来野

制作:来野

【音乐】

曾怡 - 再见,陈朵 (钢琴版)

胡夏 - 再见,陈朵

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展开Show Notes
节目太棒了,一个创伤的女孩默默流泪
来野
:
🫂给你❤️
芝麻无双
芝麻无双
2024.8.17
27:44 太熟悉了,虽然很糟糕,虽然有毒,但是熟悉,已经共存了太久了,过往所有的经验都是应对这种熟悉的状况的。很多人跟有毒家庭的关系也是这样吧。
来野
:
最后一句,是的,让人有些难过
芝麻无双:也会遇到一些新的经验。但在新的经验当中受挫,受伤,人就会自动化的退回去,退回旧的有毒关系里去,这一点真是悲哀又心酸啊💔
3条回复
阿冰阿冰
阿冰阿冰
2024.8.15
29:20 这段自救疗伤的过程的描述完完全全就是前段时间的我,明明是被伤害的人却羞耻感很重很重。鼓起勇气与人讲述过程泪流不止,有很多细节还是埋在心底没有勇气说出来。但一次次的与家人朋友分享,感受到了很多很多的爱,慢慢也好起来了,无论经历了什么永远还是要向前看。
来野
:
握爪🥰而且会越来越强大
阿冰阿冰:爱您❤️
3条回复
万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。
来野
:
暖诶
刚醒就看到野哥发话了😁
住在胡同的野人:😘😘😘😘感动
立白83
立白83
2024.8.13
陈朵的案例要是按真实分析还蛮特殊的。
首先她在一个与世隔绝的孤立环境下成长,她的认知仅限于她能理解的范围里。
第二,她身边的同伴一个一个的死亡,但对她而言是“离开”,陈朵可能无法理解世俗意义上的“死亡”。在她看来其他同伴是先行离开,而她是那个被落下的人。我们看到故事中陈朵是最优秀的那个圣童,但对于陈朵来说正相反,陈朵在等待被“死亡(离开)”。
第三,陈朵被公司救出后,世俗观念下想要给予她幸福,但陈朵想要的幸福是融入“同伴”。后来相遇陈俊彦,之后与他们离别又让陈朵感受到同伴的“离开”。
第四,陈朵的背叛是陈朵无奈的选择,她在无数次的任务后等待着“离开(死亡)”。陈朵在等,等着廖忠带她“离开”去获得她的“幸福”。但是廖忠没有理解到陈朵想要的幸福是什么。陈朵在等着廖忠按下启爆器,甚至种下原始蛊给廖忠逼他(这里有陈朵的私心,他想让廖忠和她一起走),但廖忠到死也没有按。所以陈朵说廖忠夺走了她的“幸福”。
第五,陈朵并不是没有对外界的事物的认识和感知,甚至她的感情也很丰富。对外界的美好她很清楚,只是这些对她来说都没有寻求自己的“幸福(同伴团聚,离开,死亡)”重要。
陈朵故事最后被临时工同伴们送走,对她来说是最好的结局。陈朵走向的是“幸福”。
陈朵有心理创伤吗?从世俗的判断可能吧。但我觉得陈朵在世时更多的是一种自卑和无奈。
桥悦:你说的真的很棒。其实当时我看的时候带着世俗意义的偏见也没十分理解她的选择,主播重新讲了一次剧情回忆和自己的感受袭来,最后听了胡夏那首歌,歌词说明了一切。
来野
:
这个解读可太深入了,补充了好多不同的视角和观点,感谢大白猫老师!
3条回复
HD236097b
HD236097b
2024.11.06
我最喜欢的一期,听得我泪流满面😭提个小意见,你们每一期的歌曲都找的好好听,如果可以放到show notes里就更好了!好想收藏起来。这一期的最后那段话是自己写的吗还是出自哪里呢
来野
:
谢谢大大的认可💖,shownotes里有音乐哦,也有最后一段话的书籍推荐
来野
:
书叫《不原谅也没关系》
林小友
林小友
2024.9.03
刚看完动漫版陈朵篇,对味儿
芜湖Yeah
芜湖Yeah
2024.8.13
好喜欢两位的声音,娓娓道来的感觉让人感觉到幸福。分享的内容有趣、有可进行实践的部分,并且抑郁的经历让我更加地被触动。很幸运听到你们的分享,希望以后也能输出更多优质内容~~
来野
:
谢谢芜湖的认可,常来呀
我就是CPTSD +性少数 ,糟糕的人际关系 。最近半年开始咨询 因为前期准备不充分以及没有考虑的很详细 遇到了不太好的咨询体验 最近经历最大的闪回 就是被已读不回 真的是很难受 不过最近学到了 任何时刻结束一段不好的关系都是在照顾保护自己
来野
:
看到最后一句,为你开心💖
KQ7_NoR3y
KQ7_NoR3y
2024.10.10
方法都好实用!主播的声音也好好听哈哈哈~
来野
:
谢谢你呀♥️
加菲_Om3v
加菲_Om3v
2024.8.13
来啦来啦,应野人号召而来~
来野
:
以后没野人号召,也请多来😜
加菲_Om3v:已经订阅啦
3条回复
芦苇_d58b
芦苇_d58b
2024.8.13
野哥叫我们来听的
来野
:
😂😂😂野哥有面儿
住在胡同的野人:感谢感谢,今天不用睡沙发了
江恨水SHIEH
江恨水SHIEH
2024.11.08
28:13 陈朵回去的不是给她带来创伤的药仙会,那个给她指方向的是廖忠,他回到的是让她安心的环境中,而这个环境中有廖忠,就像她自己说的,廖叔对她好,他知道,陈朵出任务第一次隔离服破了,她之所以自己压制蛊毒,就是因为她看到廖忠没穿防护服向她跑来,她不想伤害廖忠才自己压制的蛊毒,可以看出廖忠对她很重要,这也是这个故事悲情的原因之一吧
lovelykitty
lovelykitty
2024.9.07
14:58 压抑感
lovelykitty
lovelykitty
2024.9.07
感觉特搞笑这个动漫。之前早听说富哦但是没有看
35:53 这期的后半部分我几度听到泪目,但是我很难说清是为什么😔
来野
:
也许是听到了自己🫂🫂🫂可以试一下“自由联想”,难过时暂停下节目,听到了什么让你泪目?无论大小无论是否关联,你想到了什么?
不止是宝藏:那我下次试一下
3条回复
芝麻无双
芝麻无双
2024.8.17
23:15 这句是防御啊,她太期待“正常人”的生活了
任意_REX7
任意_REX7
2024.8.13
29:44 回到小时候药仙会的场景真的破防了,回想到很多现实关系中的受伤者,也在关系中经历着重复性的创伤。看过一本书叫《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》,英文名字叫 toxic parents。当然不是要声讨父母,但其实认识到父母及原生家庭关系给我们带来的痛时,其实是自我疗愈自我成长很重要的部分。
来野
:
🌝又给我种草书了
凉意
凉意
2024.8.13
我也很喜欢《一人之下》和《陈朵篇》。谢谢你们做了这期节目,重温那些情节和主角的话语依然涌起眼泪。
来野
:
也谢谢你这么真挚的评论❤️