E13.如何从单调乏味的生活中解救自己

E13.如何从单调乏味的生活中解救自己

40分钟 ·
播放数9408
·
评论数71

【本期介绍】

小时候我们的生活是彩色的,

可是为什么越长大,生活就越变的单调乏味,

我们如何感知这种变化,

又如何用自己的方式给生活重新上色呢?

一起来盘一盘

【时间线】

7:45  11焕新生活的tips

9:53  擦眼镜

15:25打破行动前的犹豫。善良不是不做反抗/改变的理由,警惕背后的怯懦和逃避

18:06 粉碎休息羞耻,找回休息本来的意义。

23:25 单调的生活就像全程尿点的电影,轻松也是真的轻松

32:00 换条路回家,看看被规律化呈现的生活的其他面

36:00 多变的风格可以逆转游戏,也可以丰富人生

【找到我们】

小红书:momoko是一一

甜美可口耙耙柑

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小宇宙|网易云音乐|荔枝FM|喜马拉雅:半天空档

展开Show Notes
长胖君
长胖君
2024.8.15
06:09 失控玩家,小贱贱演的吧。一一说的管理局听着像洛基单人剧里的tva管理局
momoko是一一
:
yes!就是这部!还得是你hhhhh
被占名字的咚咚
:
嘶 还有什么是你小子不知道的?
3条回复
洪桃罐头
洪桃罐头
2024.8.17
怎么没有人问洗眼镜的方法!主播可以透露下吗 🫡 超想学
被占名字的咚咚
:
分享在听友群啦!来来来
洪桃罐头:好!
4条回复
好喜欢你们,已经把前几期全部听完了,听得好治愈!你们一定会爆火的!!超喜欢你们
被占名字的咚咚
:
好喜欢你这样的听友,看到你的评论感觉自己斗志满满。强烈想拉你来听友群,请看shownotes!
momoko是一一
:
哈哈哈哈好喜欢你这样热烈表达喜爱的女孩子!你一定是位高能量的小美女!
3条回复
11:15 角色扮演法
芝士奶酪zsnl:很有意思
被占名字的咚咚
:
fake it till u make it
3条回复
洪桃罐头
洪桃罐头
2024.8.17
开头的音乐是什么呀 🤩 早上一点开好治愈
momoko是一一
:
是吧 我也是觉得听到就有好心情嘻嘻 《See you tomorrow》-Versutus
luhan7:好听
繁解
繁解
2024.8.17
06:07 西部世界
被占名字的咚咚
:
大家都是见多识广的😀
周独伊
周独伊
2024.8.19
28:38 但我下班后只想做些拉伸放松 然后泡脚 追剧哈哈哈哈
被占名字的咚咚
:
运动完 泡脚追剧可太舒服了。你已经在舒服这条赛道的终点了
momoko是一一
:
听着就很惬意,这就是最好的解救自己的方式啦hhhhh
听两位主播的表达感觉自洽了,好喜欢聊天的氛围
momoko是一一
:
谢谢你,很开心能让你感觉更自洽啦🥳
被占名字的咚咚
:
还在寻找更自然放松的氛围,我录播课总是有点端🥲
我是善良的人,为自己发声,为了逃避温顺做对抗。
被占名字的咚咚
:
我还担心我没讲明白,没错!
momoko是一一
:
加油👏你超棒的,抱抱你
做自己的主人是吧
被占名字的咚咚
:
没错儿
momoko是一一
:
yep!
杰琳w
杰琳w
2024.8.22
32:51 这段BGM是什么名字呀
被占名字的咚咚
:
birds- coldplay
长胖君
长胖君
2024.8.16
其实可以不时瞧瞧,大城市都会有开放时间很长的一些展子,去瞧瞧。我还有个自己的改变小习惯的,在超市买一些没喝过的新品饮料,啥都买很好玩!
被占名字的咚咚
:
我和11经常逛庙会、美食节啥的,确实也挺有意思
momoko是一一
:
好思路,小事也可以做得更有新鲜感,感觉你一定很热爱生活
09:27 我经常洗,就是用洗洁精,非常好用
被占名字的咚咚
:
还有🤏区别哦
momoko是一一
:
咚咚的方式比较精致繁琐哈哈哈,我也是说洗洁精好用
Lilester
Lilester
2024.8.18
23:38 是的是的,聊天的风格太爱了!!!我原来听的很多比较专业的名词(好费劲哈哈哈)现在这个感觉好治愈🥰
被占名字的咚咚
:
记下了,治愈这块还远没到我们日常的聊天感觉😎
momoko是一一
:
谢谢你~你的头像看起来好快乐好治愈
Seastaring
Seastaring
2024.8.15
每一期都很喜欢,听起来很让我放松,这期的主题也特别特别好,很喜欢!祝半天空档能越来越好呀!
被占名字的咚咚
:
谢谢喜欢。我也很喜欢你的头像,有种世界爆炸我仍如我的感觉
momoko是一一
:
谢谢你的喜欢!感动!我们也会更加用心做节目的💗
5条回复
小渣
小渣
2024.8.17
好喜欢你们的声音!
momoko是一一
:
谢谢小渣!
被占名字的咚咚
:
谢谢阿渣
这期真的说到本人的心声了🥹正在读研前的gap中,经常会质疑自己,也害怕未来的一切不确定,害怕来自社会的质疑。正在备考中,日复一日的学习让我觉得脱离了生活的轨道,没有充足的睡眠,经常对付一口的午饭,再也没去过健身房…但是也有在夹缝中生活,这两天在探索图书馆附近的公园,中午去溜达一会感受自然,真的有很好地恢复能量!闲暇时间听你们的博客,也真的很治愈~陪伴型的博客也有让我感悟,让我慢慢尝试自洽,休息的时候就让自己休息好了!休息一下没什么大不了的~
被占名字的咚咚
:
你会上岸的,现在不过是在如云漂泊罢了。云本来就要回归大自然的嘛😉
momoko是一一
:
谢谢你温柔的女孩子,祝你上岸心仪学校!
3条回复
小吞包
小吞包
2024.8.17
旅行真的是一种很好的扫除平淡的方式!不过我最近的乏味感来源于假期啥也不想做的摆烂哈哈哈哈哈 已经没有休息羞耻症了🤷🏻‍♀️
小吞包:很好奇你们假期快结束的时候也会发现自己还有很多想做的事情没做吗
被占名字的咚咚
:
珍惜🫣工作以后就觉得时间不够了,假期太少太短
3条回复
frankeyang
frankeyang
2024.8.28
这是夫妻档播客吗,能跟媳妇儿聊得这么严肃正经啊
被占名字的咚咚
:
我的问题我的问题,一录播客有点放松不下来🫣
frankeyang:哈哈还以为你们平时生活也这么聊呢
3条回复
JesseZzz
JesseZzz
2024.8.18
11:04 请教一下,眼镜怎么擦的有教程吗?
被占名字的咚咚
:
来听友群获取吧🫡我专门整理了一个说明