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109这一期我们什么都聊了，从我们自己的生活小事，到做博客听自己的录音觉得自己还有不足，以及身边观察到的女性事怎么靠自己赚钱、改善生活等等。
而这一切核心的关键词就是——改变
我们自己期待的改变，面对改变的恐惧以及身边人的故事
来加入我们的聊天吧！
05:40 互联网给人一种两极感，有时候你会觉得被好朋友包围了，有时候你会觉得自己像街边的野狗
07:50 人会合理化自己的痛苦，认可自己的痛苦，这样就不用改变了
09:42 意识到自己吃*了，就不要再仔细品味了
13:30 你老拿自己的真实人生和别人精挑细选的完美时刻比
17:05 容貌焦虑是消费主义刻意煽动的吗
18:04 剃须刀诞生之初只卖给男人，为了扩大销售才宣传女人要脱毛
25:20 麦肯锡和BCG会专门培训新员工，怎么讲话能显得更聪明
27:30 身为I人，不会即兴演讲的原因不是笨或者不自信
29:00 奥巴马也不是自己写演讲稿的啦
33:20 你有时候也不知道4566到底想说什么，但是你和她玩吗？你玩
44:22 我的保洁阿姨在上海住好小区遛狗月入上万，但是她如果待在老家就是被老公打
49:50 经济不好的时候，女生反而更能发力
52:00 在东京，女生一个人去吃拉面等于社会性死亡
53:55 我现在14岁能不能做onlyfans
55:30 我都已经把自己出卖到这个程度了，我还是没有过到想要的人生
57:10 讨好型人格换不回真正的好感
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