18558
107大家好，我是钱婧，是北京师范大学的一名老师。今天这期节目，我将串台《蜜獾吃书》，与主播晴总，一起聊聊来自年轻朋友们有关学业、职场、工作的提问。
希望我们的对谈能对你有所帮助和启发，同时欢迎朋友们在评论区分享自己的经验和看法，祝每一位朋友都有自己的宇宙。
同时，欢迎大家在微信公众号、b站、小红书搜索「钱婧老师」，也欢迎大家添加VX：xiaoxiongpang123或下方扫码进入听友群，我会在上面及时更新一些动态，发布线下的活动通知，也会在以上的平台和大家做一些交流。
商务合作：madoufu@hotmail.com
「蜜獾吃书」：蜜獾吃书是一档小型杂食性读书节目。热衷于阅读闲杂书籍，讨论各种奇奇怪怪的话题，观察他人的幻想与经历，思考它们于我们自身有何种启迪，并分享给你。
在本期对谈中，将聊到下边的一些内容：
- 为什么看似是更有“勇气”的一代，实际上却非常“保守”？
- 什么是“中庸我”？
- 有哪些“找自己”的方法？
- 对原生家庭的抱怨，会对自己的生活有怎样的影响？
- 在经济大环境不好的情况下，对未来充满恐惧，要怎么办？
钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向：职场心理学
普通家庭大学生如何“弯道超车”？钱老师送你的开学季限定成长套装来啦！
新大一、研一必备！教你一手规划学业，一手认识社会，助力萌新快速成长！（特别附赠开学寄语明信片和大学、研究生学业与求职规划表）
购买链接：开学季限定成长套装
我的重磅新书《我有自己的宇宙》新鲜上市～现货盲盒海报特别版限量发售，先到先得！
基于20余年职场心理学研究和对中国职场的深入观察，我在书中提出了6个年轻人闯社会的必备能力：时间管理、积极注意力偏好、信息的接收和处理等；以及一套让我们恰到好处地处理人际关系，在职场和社会的江湖中为人处世的内在心法。
在一个不确定的时代和纷扰的社会环境中，只要我们有自己的宇宙，就拥有了能够安身立命的一方天地。
现货盲盒海报特别版购买链接：《我有自己的宇宙：混沌中清醒做自己的行动哲学》
本硕博学业成长手册：《学术“咸鱼”自救指南》正在热卖中～
学术新人必看！本硕博留各阶段真诚陪伴，文献管理、论文写作、翻译润色、人际关系全方位拯救你的学术扎心路！
锦鲤特别版购买链接：《学术“咸鱼”自救指南》
“在混沌中前行”信念帆布袋
购买链接：“在混沌中前行”信念帆布袋
微信扫码加入听友群（微信号：Xiaoxiongpang123），注明本硕博学生或职场人，群内氛围美好，不定时抽取书籍等小礼物，快来一起互动吧!
｜时间线｜
01:14 本期主题
06:30 看似更有勇气的一代，但实际上却是非常保守
07:10 处处充斥着“避坑指南”
08:50 突破信息茧房
10:33 听自己V.S.听他人
11:03 被“避坑指南”坑骗的生活
12:12 《我有自己的宇宙》书中的核心概念
15:00 练习对自己的重新掌握
19:20 我们很多时候是在避别人的坑
20:37 野心是个中性词，也是一个选择
21:14 有哪些“找自己”的方法？
27:22 没考上公务员，感到很挫败，要怎样调整自己？
29:24 “给的”比“要的”多，就会感到稳定
36:24 老板给我“穿小鞋”怎么办？
41:01 想要摆脱原生家庭的控制，该怎么办？
49:14 经济大环境不好，对未来和就业充满恐惧，怎么办？
【往期节目】
【职场成长手记】：串台《姜Dora在此》｜对话副总裁｜对谈“文案女王”林桂枝｜对谈「日谈公园」｜串台《中年延长线》｜串台《组织进化论》｜二次串台「三五环」｜串台《TIANYU2FM》｜串台《自我进化论》｜串台《搞钱女孩》｜二次串台《体制内｜小职员们的聊天局》｜串台《逃班威龙》｜对谈百万粉丝博主可妈｜对谈头部医药集团前首席投资官刘佳凝｜对谈搞钱女孩小辉｜串台《知本论》
【钱钱老师去串门】：｜对话人大董晨宇｜对话情绪专家郭婷婷｜对话清华学姐在下小苏｜对话北大王无术｜串台《公司茶水间》对话梁文道等｜串台《公司茶水间》对话荞木、张昕等｜串台《体制内|小职员们的聊天局》｜做客「虎嗅」聊聊学业和就业｜串台「咸柠七」｜串台《文马法律实验室》｜串台《三点下班》｜串台「三五环」｜对谈小鱼老师｜串台《快乐亚军》｜串台《盐不能当饭吃》｜串台「实习生活」｜对谈韩卓教授｜对谈璞璞老师&小橙卷饼｜对谈考研博主空卡｜二次对谈人大董晨宇
【钱钱老师喊你读书】：《终身成长》｜《人的全景》｜《胡思乱想消除指南》｜《深度工作》&《人生烦恼咨询室》｜423读书日特别篇《我有自己的宇宙》
【钱录】：学业岔路口，应该如何选｜“关系”不拧巴｜你的人生需要主线｜走近博士｜985博导教你选导师｜北师大演讲实录｜努力和选择同样重要
【钱钱老师的沉浸式答疑】：本硕博职场Q&A（2023年2月版）｜本硕博职场Q&A（3月版）｜本硕博职场Q&A（4月版）｜本硕博职场Q&A（5月版）｜本硕博职场Q&A（6月版）｜本硕博职场Q&A（7月版）｜本硕博职场Q&A（8月版）｜本硕博职场Q&A（9月第一期）｜本硕博职场Q&A（9月第二期）｜本硕博职场Q&A（10月版）｜本硕博职场Q&A（11月版）｜本硕博职场Q&A（12月版）｜本硕博职场Q&A（2024年2月版）｜本硕博职场Q&A（2024年3月版）｜本硕博职场Q&A（2024年4月版）｜本硕博职场Q&A（2024年5月版特别）｜本硕博职场Q&A（2024年5月）｜本硕博职场Q&A（2024年8月第一期）｜本硕博职场Q&A（2024年8月第二期）
基于20余年职场心理学研究和与青年朋友的沟通交流，我在书中提出了6个年轻人闯社会的必备能力和为人处世的内在心法。点击shownotes中的购买链接，获取这份年轻人摆脱焦虑、打怪升级的必备锦囊吧~
也欢迎朋友们在评论区留下自己宝贵的经验、想法和教训，我将在一周后选出一位送出这本《我有自己的宇宙》。