EP12. 拉萨Citywalk指南上:从大昭寺到布达拉的圣城巡礼隐秘之门

EP12. 拉萨Citywalk指南上:从大昭寺到布达拉的圣城巡礼

51分钟 ·
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评论数37

本期内容

拉萨,在藏语中意为“神圣之地”,是传说中众神居住的地方。它是高原上的圣城,每年都有成千上万的朝圣者和慕名而来的游客;它也有热闹的凡尘,夏日的草原上坐满了过林卡的人。

本期「隐秘之门」,我们邀请到了孤独星球《西藏》一书的作者王郢和拉萨本地人达瓦次仁,从旅行者和当地人的双重视角,展开讲述这座城市丰富的记忆与个人体验。

无论你是初次造访拉萨,还是想更深入地了解这片神圣之地,都可以从中找到漫步的方向。

内容提要

3:09 拉萨不是一天就建成的

5:48 晨光仪式:伟大的城市从自转中醒来

7:34 冬季朝圣者最多,藏地OOTD根本看不过来

12:54 儿时给僧人打扫提水,可以额外收获糖果

14:19 大昭寺牙柱:念念不忘必有余响的愿力

17:03 燃灯节:万盏酥油灯点燃,与城市形成共振

18:10 仙女节:蛙面女神与拉萨女性的欢乐庆典

21:22 夜游拉萨:蓝调时刻的宁静体验

23:54 布达拉宫:从金顶到地洞,一座文明小宇宙

31:33 降神节:一生要见一次的泼甜墙

35:28 色拉寺:马头明王,让妈妈睡整觉的神

38:38 哲蚌寺:万人空巷的晒佛节和酸奶宴

43:08 拉萨尼姑寺:遍地花木的心灵栖息地

45:56 郊外朝圣推荐:在静美的拉萨河谷巡游

47:03 扎叶巴寺:悬崖之上,俯仰天地之间

本期嘉宾🎙️


王郢,《Lonely Planet西藏》作者、摄影师

达次,松赞金牌管家

丁丁,「隐秘之门」主持人


▲松赞林卡酒店后山远眺拉萨古城

▲清晨八廓街煨桑的人

▲傍晚的布达拉宫:一座凝固的交响乐

▲蓝调时刻的拉萨,绕大昭寺转经的朝圣者

▲哲蚌寺雪顿节:藏历每年6月30日开始庆祝,会有庄重的晒佛仪式和热闹的藏戏

▲拉萨仙女节:藏历每年10月15日举办,人们会穿着节日盛装,前往大昭寺供奉“蛙面女神”白拉姆,在大昭寺院内唱歌跳舞,祈愿为他们带来幸福和欢喜

▲大昭寺燃灯节:藏历每年10月25日开始庆祝,僧众会在各自寺院内外的佛坛与家中窗台上点燃酥油灯,昼夜不灭


▲前往帕邦喀路上转经的朝圣者

▲悬崖上的隐修圣地扎叶巴寺


节目中提到的其他景点推荐:


尼姑寺:仓姑寺、曲桑日追、米琼日寺、格日寺

拉萨郊外:贡嘎曲德寺、夏寺、达龙寺、热振寺、直贡梯寺、甘丹寺


*本期节目由于篇幅时长,将分为上下两期,欢迎届时收听。


-制作团队-

节目监制 | Hongjia

声音设计 | 甜食

平面设计 | Leis

照片 | 王郢、松赞旅行

-节目音乐-

Aleksey Chistilin《Inspiring Cinematic Ambient》

展开Show Notes
hannah223
hannah223
2024.8.19
最近布达拉宫纪录片也上线了
松赞Songtsam
:
是的🙆🏻‍♀️
F-KK:我也是在看这个就被推送到这期了
哲蚌寺的白墙很好看,还有很多可爱的狗狗
HD192283z
HD192283z
2024.8.19
这个实用,mark了
喜欢拉萨的下密院,很少有游客,大多都是朝圣者
松赞Songtsam
:
感谢推荐!
我准点下班:冬天去人真的很多,外面院子里都坐满了念经的人
qioqio123
qioqio123
2024.8.19
14:20 牙柱
李光梳
李光梳
2024.8.19
郊外的那几个寺庙是?
松赞Songtsam
:
贡嘎曲德寺、夏寺、达龙寺、热振寺、直贡梯寺、甘丹寺
李光梳:谢谢☺️
35:33 上次凑热闹跟着当地人排了很长时间的队进到马头明王殿,大家真的会让小孩点黑灰在脸上,那个时候也不知道是为什么,今天总算解答了😂
大酸奶123
大酸奶123
2024.8.19
请问封面图是哪里呀
松赞Songtsam
:
是哲蚌寺在雪顿节那天的晒佛场景~
来了
松赞Songtsam
:
欢迎沙发🛋
扎叶巴寺隐修洞感觉挺有意思的!
松赞Songtsam
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当地老百姓流传着这样的谚语:西藏的灵地在拉萨,拉萨的灵地在叶巴;到拉萨不到叶巴,等于做件新衣忘做领子,可见扎叶巴寺在藏地的地位~
听了每一期,很喜欢松赞的内容,每一期都很喜欢,印象中最感动的一期是【守山】,很治愈的是周毛嘉那期。
忍不住建议,每个人有自己更擅长和不擅长的,主播同学还是做幕后挺好的。。。声音或者说话的方式真的不是很。。舒适。有几期都是为了内容强撑着听完。没有不好的意思,还是那句话,每个人都有自己擅长和不擅长的部分,在其他部分发挥长处,共同构筑一个好的节目,是一个作品。
松赞Songtsam
:
感谢你的鼓励和建议❤️我们会不断努力和精进,做出更好的作品~~
哲蚌寺后山有很多大石块上画着白色的天梯,印象很深刻
谢谢分享,感觉拉萨可以一起再去
HD931009x
HD931009x
2024.8.19
期待了好久,终于更新啦!
铁柱xx
铁柱xx
2024.9.03
之前去色拉寺的时候真的有看到很多父母带小朋友来拜马头明王,鼻子上会抹上黑黑的灯灰,整个切扎仓很像一个幼儿园,很有意思。听打次的讲述又回忆了一下那次旅行哈哈
Enna向西
Enna向西
2024.8.21
听王军老师的故事非常触动,十八军的历史真的希望很多人能了解,大家来拉萨可以去西藏工业博物馆看一下,就在老水泥厂改建的西藏美术馆后面。里面的修路史、运输史、毛纺厂等等的历史看得我泪流满面,父辈祖辈真的太不容易了,幸福西藏来之不易,318也来之不易,大家一定要好好珍惜!!老师提到拉萨的中巴,对我来说3路中巴“哲蚌哲蚌水泥厂”真是老拉萨的回忆。这期节目拉回了我对拉萨很多的回忆,以前上学从林廓走到八廓,遇到转经的都要让他们。布达拉宫广场以前有一排白房子,还有很多来朝圣的人,那个时候我经常去吃两毛钱的羊肉串,是我周末最大的快乐。我最喜爱的长辈也是十八军子弟、半藏半汉,很会玩,带我们小孩子玩遍了拉萨的山和小溪。如今拉萨已经早就不是老拉萨城区那一片,发展到了过去我们认为的拉萨边界:古荣、达孜,大家生活变好,是最最期待的事情。
utepilshhh
utepilshhh
2024.8.20
太好了,贵台能不能再多更些节目呀~
松赞Songtsam
:
感谢支持❤️我们会努力继续更新的~~
汉堡qab
汉堡qab
2024.8.21
喜欢这一期,希望以后多多讲拉萨,再扩大到西藏背后这种 当地人或者深有研究的人才知道的故事呀!一切都是想知道想了解的,20岁自己飞了两次西藏了, 太喜爱ᥫ᭡ 是会一去再去的
哇!是达次老师!去年去玩的时候达次老师是我们的管家,达次老师真的超级厉害,给我们说了非常非常多历史、人文啊各方面的知识,每天都在问达次老师十万个为什么哈哈哈
松赞Songtsam
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哈哈真棒~~
汉堡qab
汉堡qab
2024.8.21
16:47 牛毛🐮/羊毛🦙就代表哈达或者五彩的经幡