026. 怎样提高“人生容错度”?脑袋空空 empty mind

026. 怎样提高“人生容错度”?

27分钟 ·
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评论数55

01:32 终于,做了一直想做的两件事

05:00 30岁,新的18岁?开始复盘、配置与布局

07:31 拆解“容错度”:足够多的试错机会+ 就地回弹的托底保障

08:31 在关键选择上,尝试主动追求“不确定”

10:03 “反直觉”:打破人生循环的齿轮

11:56 如何“以失败为荣”?

14:22 什么是为你“托底”的东西?

15:42 搭建“人生容错度”的安全房子:三根柱子

17:00 方法论一:物质保障

差异化的基准线:每个人维持自己理想的生活状态所需的那个“底”不同

19:17 方法论二:自我技能

用“利他”和“价值交换”两个维度去找方向

20:47 方法论三:心态与心气

“就地回弹的勇气”+“相信未来的力量”

23:47 不确定性 = 可能性的礼物

  • 节目中提到的

书籍:

《金钱心理学》- 摩根· 豪泽尔

- 亚马逊 Fire Phone:

2014年6月18日,亚马逊推出手机Fire Phone。在当时,这款手机的配置规格并不落伍,亚马逊为它增添了很多“特异功能”,比如四个前置摄像头,搭配红外LED,能够以3D的方式捕捉画面,并配备四个传感器等等。但这台手机高调发布之后,销量可怜得惊人,尽管当时亚马逊坚称,无论卖多少都会推出后续机型,但时至今日,都没有二代的任何消息。

文章:

《当双脚着地时》(写在2020年2月,在武汉居家闭环,离开待了7年的北京)

《没有任何证据的相信才叫信念》(写于2020年11月,刚到上海半年)

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酒精灰
酒精灰
2024.8.20
19岁,本应该在去年上大学,休学了一年最后还是因为身体原因选择了单招,可能大部分人觉得这样的学历离成功很远,但我同时也获得了更多去试错的机会,希望能慢慢变成自己设想的样子,也希望能在30岁成为一个更好的大人,谢谢姐姐的播客。
sleep_m:宝贝加油你可以的,我高三因为因为身体原因没有高考走了单招上了专科学校,但我身边朋友都是本科的,我觉得大家差不多,实习面试我都是面的招本科的岗,也能面上不错的单位,23岁我考了编,很好的单位,那一批很少有专科考上,我考上了,现在27岁,还在学习成长。
一定要开心_:慢慢来,一切才刚开始!我今年也19,要去往复读的路啦。在家休了两年,学校不给复学,高考也不理想,准备复读了✌🏻只要一直变好,慢一点也没关系,不是么?生活中总会面临着对选择的遗憾,想着选择另一条会不会更好,我们能做的只有把自己的选择变成正确的道路。共勉(ง •̀_•́)ง
5条回复
最重要的三个take-away
1. 容错率=足够多的试错机会+原地反弹的托底保障
2. 在人生方向性问题上,主动追求不确定性。在常规事物上,建立确定性已减少决策成本
3. 容错空间的三大支柱:物质保障+技能+心气
密斯陈
密斯陈
2024.8.21
10:32 “反直觉才能打破人生平庸的循环 放弃在乎他人的目光和看法 几乎是一切成功的开始”有安慰和鼓励到!
杨佳思
杨佳思
2024.9.02
忙碌的一天本来想要留到明天再听的内容,想着睡前享受一下这个“温柔”的声音抚慰,听完已过12点。(知识点随记):
1、名下很多银行卡,常用的仅1-2张,把其他的处理掉。个人资产、财务的归整。让脑路变得清晰,很多事情处理起来并没有我们想象中那么复杂。
2、保险。自我意识需要到以自己为主体去做保险咨询,30岁是新的18岁。资产、财务的复盘和保险咨询,是一个个人、家庭财务状况了解以及抗风险能力评估的机会
3、人生容错度=足够多的试错机会+就地回弹的托底保障
每个人都要容忍不确定性,这是世界的常态。既然不确定性是无法避免的,我们是否可以去尝试迎接或者主动追求某种不确定性,不是被动接受它,而是主动权捏在自己手上。
把越是在大的人生抉择和可能造成方向、路径转变的选择上越是要尝试主动追求那些不确定性的选择。可能性更大,不确定性更多。(突破人生瓶颈的选择)
日常生活选择上,选择确定性的,减少日常中的选择消耗,维护生活秩序和确定性。
4、《金钱心理学》反直觉:打破人生循环的齿轮,放弃在乎他人的目光和看法,几乎是一切成功的开始。没有人能够每一次都能做出成功的决定,只因为他们尝试的足够多。大部分人既没有想法,也没有实践,一部分人有点子,但不会付出行动。
5、很多人的成功不是因为做对了每一件事情,而是做的事情足够多,其中一件事情做成了。
6、祛魅的前提是你曾经拥有过,触碰过
7、人生容错度就是,拉大空间,多尝试,多经手。我们托底的东西是什么?(值得思考)
物质保障是其中一方面,并不是决定性因素,搭建“人生容错度”安全房子的三根柱子(方法论):①物质保障。差异化的基准线:每个人维持自己理想的生活状态所需的那个“底”不同(原生家庭或自己来源);②自我技能。用“利他”和“价值交换”两个纬度去找方向(专长/天赋:思维、社交、);③心态与心气。“就地反弹的勇气”+“相信未来的力量”
8、不确定性=可能性的礼物。相信未来的力量。不确定性会有更多超越预期的希望
思考:
1、有些拖延了很久未做的事情,其实做完它们并没有花费我们很长时间
2、人生容错率,来自于我们自身的力量,包括内心和外在保障。多尝试,多磨炼,多经历,首先你得有“错”的机会,才能提升“对”的几率
生龙活虎的七七
:
好棒
鹏博pengbo
鹏博pengbo
2024.8.21
20:54 我觉得七七这里的分享需要厘清几个概念🌝,我听这段的感觉是把「心气」换成「心力」会不会更好一些🤔

于是我就去搜这两个概念的区别,结果还发现了「心性」,「心胸」的概念(还是蛮互联网味儿的哈哈哈),贴个还不错的回答,如果有擅长概念溯源的朋友也可以在下面补充🌟

心性=心力+心气+心胸

1⃣️心气衡量的是你自己的内在驱动力有多强;

2⃣️而心力衡量的是内心是否强大,跟体力类似,比如你的肌肉很发达就是体力很强,如果你的抗打击能力很强,就是心力强大

3⃣️心胸则是衡量心胸足够宽广、柔软。但是要注意,「柔软」不是「心软」,「心软」是没有原则或者底线很低,「柔软」是说要海纳百川,有容乃大。

via:https://zhuanlan.zhihu.com/p/109554938?utm_id=0
生龙活虎的七七
:
谢谢发散补充~感觉有道理
鹏博pengbo:贴一下概念溯源更新,心力是心理社会能力的缩写,是社会学领域的专业术语
前排啊啊啊啊啊啊!好喜欢姐姐的播客
Lily_t
Lily_t
2024.8.21
22:43 感觉第三根支柱就是内在力量的积蓄,平日里悄无声息,缓缓充气般酝酿的潜能,会在关键时刻冲出巨大能量。
范璐钦
范璐钦
2024.8.21
太喜欢七七了😘😘😘,听你的博客总是能让我坦然面对自己总是逃避的东西,并且理性的去思考为什么,然后有行动力的去改变处理事情的方式方法,内心也变得没那么浮躁了
Mymy_
Mymy_
2024.8.21
01:08 每天晚上都失眠,只有听见姐姐的声音才能安心睡着😿😿😿
HD632112z
HD632112z
2024.8.24
好喜欢听姐姐讲一些自己的人生感悟🥰
BlackOnion
BlackOnion
2024.8.21
最好的祛魅就是得到
Lily_t
Lily_t
2024.8.21
21:21 气柱这个比喻我完全get到,甚至在脑海里构建出了画面,哈哈哈😄
RookieStar
RookieStar
2024.8.23
立体声有点问题,左耳人声右耳背景音,戴耳机听感奇怪
LiLi-up
LiLi-up
2024.8.20
好喜欢77姐🥳🥳
噗噗小吹
噗噗小吹
2024.10.06
06:57 姐姐,最近的广越来越多了🥺
生龙活虎的七七
:
接到广因为脑袋空空被更多听众和品牌注意到了!我会挑选平衡广的数量,不管带广不带广,都会保证每期内容质量
2010so16
2010so16
2024.9.19
16:48 三个支柱:物质基础、自我技能、心态
2010so16:20:48 技能:利他、价值交换
一检查卡功能在哪呀
生龙活虎的七七
:
云闪付app里有
人生容错率的基石:物质+技能+心态
2010so16
2010so16
2024.9.19
23:33 就地回弹的心态与心气儿也可以被理解为:不论有或者没有“某种东西”,我都能活得好~