收到不少跑友提问，如何平衡好跑步和生活、家庭、工作的关系，怎样从日常的繁忙中挤出属于跑步的时间？严重影响到生活的爱好还要不要继续？带着老板跑步竟然能让打工人告别加班？让我们学会做生活的强者，一次次的平衡和突破中不断PB。
本期主播：
将跑步变成工作的寿星纸巾
注重生活秩序感的卷王大头
还在寻找平衡感的P人阿源
本期音乐：
日落大道—梁博
评论区互动抽送迈胜补给盲盒
EP06:天啊，我到底该怎么平衡跑步与生活
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咸咸豆浆
2024.8.26
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想跑步，但怕狗，早上晚上都有好多遛狗不拴绳的怎么办
无知的阿源:对不起我不该笑的，强烈谴责遛狗不拴狗的人
Tuna_1CNb:没办法，换没人遛狗的地方跑吧。哪怕不怕狗只要不牵绳也会狗冲上来无论是友善的求摸摸还是不友善发疯的都会挡着你跑步。
共4条回复
纸巾老师生日快乐！想起大头老师说的中年危机，我虽然现在32岁，从事建筑行业，是一名结构工程师，当考完最后一个证书之后，就觉得生活没有了目标。我也喜欢有秩序感的生活，属于一个典型的P人，（PS：之前也有跑步，但不是很严肃）现在看了纸巾老师在B站的视频，重新开始跑步，觉得人生又充满了希望（目标）。听大头老师说他曾经也跑的很慢，原来是真的可以慢慢进步的。期待能遇到更好的自己！
