八月底的尾巴是开学的前奏,不知道大家会不会有开学的焦虑?焦虑暑假好像没有做出什么成果,焦虑开学将要面临的压力,又急迫的期待见到自己的伙伴……这一期我们赶巧这个时间点,来和大家聊聊我们在暑假都做了什么、我们关于暑假心态的转变,以及最近我们就身边发生的新鲜事的思考。
过程中,葱葱分享的很多对自己身体觉察的习惯、对生活记录的习惯都非常让人种草!虽然开学放假时间不停在向前走,我们的年龄也不断变大,经历的事情也不断增加,逐渐变得老成,但希望我们大家都能保持对生活的热爱,着眼于小事小细节,逐渐找到自己的意义和快乐~欢迎大家在评论区和我们分享你的暑假以及你最近发生的新鲜事~
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00:15 关于暑假的心态转变:组会照常开,已经没有放假的感受了?
05:29 一回首过去的两个月,好像什么也没干又好像过得很累
13:55 暑假因奥运而更加有活力了!感谢奥运让我们爱上运动!
22:23 在这个暑假开始重拾年轻时的习惯:做摘抄!一个找到生活意义感的好方法~
26:14 科研人反思为何没有放暑假的感觉了?和“社畜”待久了
35:41 拍照片、洗照片、做相册是一个很有纪念意义的行为!被狠狠种草
41:31 更多的关注自己的身体、体态和健康
47:33 一些“粗暴”的短视频收割了很多流量?我们血脉觉醒还道阻且长
56:08 开学面临很多分离焦虑和社交压力,该如何应对?
1:01:34 如何接纳社会的丑恶:遭到别人吐口水、种族歧视,要备好小妙招!
最后也祝大家新学期有更多新的期待~
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再次感谢收听「之乎择野」,希望我们为你提供了一些自由、积极、向上的能量,希望我们都可以更接近自己的内心,自去自来,自由自在!