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19晓坤的日常困扰：当他想要认真做下来准备阅读的时候，脑子里就会飞入各种各样纷乱的念头，导致他无法专注进一件事情中。
他分析这种成因，大致与他的“线性思维”方式有关，一旦被打乱节奏，搅乱秩序，他就很难从断裂处接起来，去进行接下来的活动。
所以不禁想问，我们为什么越来越无法专注？
🎙 主播
📝 本期节目你可能会听到
- 每当晓坤想做点“正经事”，脑子里就一顿想法冒出来
- 阿绿开药方：晓坤的行为有点“刻意”
- 阿绿为了让自己专注，也会“刻意”做某事，从而达到专注
- 晓坤看书到中段，就会坐不住
- 突然想起网大的“黄金6分钟”
- 创造仪式感是告诉自己的大脑，我们马上要开始专注了
- 晓坤分析他为何无法专注，也许是因为他们家里开小超市
- 小卖铺之争，阿绿我也要站柜台卖东西的
- 晓坤认为他的思维是“线性思维”，一旦打断就很难续上
- 我们的生命就是要被虚度的
- 时间有其他自然进行的方式，我们可以按时间的规律来安排事情
- 我们的精力有多少，我们就用多少，就好了啊
- 当代生活就是在帮人逃避无聊
- 需要刻意地进入自然状态
- 由《美国谍梦》想到的一个问题：人是更愿意接受善意的假象，还是残酷的真相
- 人生需要「顺势而为」
💽 BGM
《Sleepwalk》——Santo & Johnny
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