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0成长，是伴随每个人一生的重要话题，9月开学季，把那些成长回忆又一次重新激活。
很多30+爆改自己、重启人生的故事，第一步往往是打破旧的「我」，塑造新的「我」。
人到中年，还有机会「重新长大吗」？
我们携手出发吧，去探索我们如何成为今天的自己，也寻找30+重养自己的解法。
show notes：
01:34 「飞跃性」成长时刻，两极化成长体验都塑造了更好的我
01:57 小道里的职场初体验：社会人咋能坏成这样呢？
07:05 全员好人！东东一路开挂的职场之路
09:33 每一次成长，都得扛起更大的责任
11:51 你以为你是谁？留学给我带来心态巨变
15:05 大厂里奇形怪状的人，如此不同却相互尊重
16:16 被莫名其妙打了一巴掌！让衣服姐十几年都攥紧了小拳拳
23:08 语文老师的鼓励教育：上课写小说不对，但这孩子文笔真好！
24:24 最想爆改的缺点大坦白！说破无毒
24:42 衣服姐散养的“嘚瑟”童年
27:00 超强自尊心背后，可能是一个被全班捉弄的受伤小孩
30:37 刨根问底：东东的日常自卑到底来自哪？
33:32 学习有意思，但玩儿也很爽啊！
36:54 如果有机会「重新长大」，最想获得什么成长体验？
37:26 我想回去看看「真正的自己」
37:58 更早明确目标、打开眼界，人生轨迹会不会不一样
38:50 如果我年少不自卑
40:46 见妈妈还需要准备微笑吗？——我坚决反对培养“小大人儿”！
44:12 在爱里长大的小孩，更有底气去见识这个世界
45:27 怕添麻烦的中国式家庭关系
46:50 人到中年，还在坚持自我改造吗？
47:21 听真话，不做盲目的自己
48:03 从主观世界到客观世界，看见“孔雀的背面”
49:20 把“那咋了”作为生活方式，试图让自己变得更轻盈
50:02 我们都是「时代的孩子」，有什么值得共勉的成长心得？
50:44 90后的“乖小孩们”，释放自己的需求，才能被看见
51:29 我是无数个我中，唯一幸存的我
51:50 每个人都终将是时代的眼泪，真实的生活就好
谢谢各位的收听❤️
希望我们的畅聊，也给你带来一些思考～
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（ps想听东北人er唠的话题也可以留言哈哈哈）
