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69Hello，大家好！又是两周没见啦（没错我们偷偷改成双周更了…/戳手/嘟嘴）
这一期的节目精彩啦！我们重磅推出了愉悦清单！
试问谁没有过深夜emo的时刻呢？谁不曾在工作中陷入自我否定呢？
不知道为了什⬇么o，忧愁总围绕着Woo~
都是过来人！我们懂你！就是现在，所有人集合！一起来交流学习属于自己的愉悦清单吧！
可以&也行的愉悦清单：
00:30 啥是愉悦清单啊
02:49 “被需要”的感觉谁懂！！！
07:11 适当的“浪费”时间本身就是一件很幸福的事情
08:29 冥想和做梦，逃离现实生活的时刻
13:16 和喜欢的人一起追晚霞
16:13 走！出门！吹风
20:42 自言自语和K歌是我们给情绪找的出口
26:17 当“植物杀手”见证到生命的力量（下滑可解锁花生苗的最新形态）
33:09 你我都是嗅觉动物
38:21 特殊的解压方式：看化妆品修复视频和别人写钢笔字
41:27 收纳是P人的最后的努力
以上就是我们俩目前整理出来的愉悦清单啦，但是清单的内容肯定是会随着生活慢慢的更新的，如果我们的轻松时刻也能够让你觉得愉悦舒适的话，那就太酷啦！也欢迎你一起来分享属于自己的轻松时刻呀，让我们一起来扩充愉悦清单吧！！！
嘿嘿，下面是我们种的花生哦~
BGM：
1 Rollin' On - 椅子乐团 The Chairs
2 Tea For Two - Jack Jezzro And Friends
如果你想更多的了解我们，也可以通过以下途径找到我们噢~
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好事慢慢磨，我们下期再见～
本INFJ的愉悦时刻:
1.一个人逛超市。
2.做家务。
3.买一些华而不实的美好事物。
4.晚上开车的时候把车窗降下来吹风。
5.一个人做饭。(就是真的做饭)
6.使用香水/香氛一系列让自己/自己周围香香的东西。
7.洗好澡之后喝一杯巨冰的果汁/一罐巨冰的啤酒。
8.有些冷冷的天气，鼻尖和耳朵凉凉的那种。
9.「夏天」「大部分商店都关门了的那种深夜」「和朋友」「到外面去」。
10.逛文具店。