05)活了三十多年,就不能让我叛逆一下?

05)活了三十多年,就不能让我叛逆一下?

111分钟 ·
播放数764
·
评论数10

【本期嘉宾】

  • 社媒网友——Sunny

【本期要点】

  • 回忆就像扒开旧伤......
  • 原生家庭是一切的根源吗?
  • 每个人都在寻找价值认同,祥林嫂也是
  • 当了那么久的情绪垃圾桶,我也想叛逆一下
  • 父母都没给的安全感,怎么给父母?
  • 不设限,从自己开始
  • 其实“家”应该是能量源

【节目简介】

《不花钱唠嗑》是一档不设主题,不为输出,只为你可以畅快的倾诉的播客!

播客命名构想来自经典小品《钟点工》中的台词:有人花钱吃喝,有人花钱点歌,有人花钱美容,有人花钱按摩,今我雇个好活,有人花钱,雇我陪人儿唠嗑。(创意来自网友👏)

不知从何时开始,我们无法自然地表露自己的情绪,内心的困惑、纠结与挣扎更是要努力地压制和隐藏。但,这些负面的情绪和感受不会因为主动压制就消失,一旦没有合适的方法和渠道,甚至会逐渐转化成生命中的苦毒,这些事像是蜘蛛网一样,缠住你的心灵,慢慢地,感觉不到快乐,体会不到轻松和自在,甚至因为他人口中的“失败”,近乎要否定自己……

如果在听节目的你,想找人聊聊,欢迎在评论区留言,分享你的喜怒哀乐,或者我们也可以约个时间,一起聊聊!只要你想说,这儿有双耳朵!

展开Show Notes
最后Tim的建议真是干货满满,记录生活,监测生活。
主播李诺
:
☕️☕️☕️
听到最后,觉得其实你录播课,用热情保持持续输出,高频率更新这是事实;别人觉得你好卷,"卷"这是别人对你的评判。分清事实和评判。有时候事实可能不会引起你的情绪波动,但是别人的评判会引起你的情绪波动,会动摇你坚持持续输出的热情。
主播李诺
:
哈哈哈哈,其实也还行,反正目前我还是享受其中,那就够了!
Christine运动去:说明你的内核是特别稳定的
3条回复
读书的时候,确实评价体系单一。👍👍这对于带娃也带来思考,就是不要用单一体系去评价自己的孩子。
主播李诺
:
☕️☕️☕️
Tim知识体系已经构建了,真是知识储备丰富,什么话题都可以聊开👍👍
主播李诺
:
😂过奖了