【28】心理咨询博士:我们能通过成为心理咨询师来自我疗愈吗?我是女博士

【28】心理咨询博士:我们能通过成为心理咨询师来自我疗愈吗?

68分钟 ·
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评论数54

根据《2023年国民抑郁症蓝皮书》,中国抑郁症患者达9500万人,其中50%为在校学生,未成年人占比三成。比这些数据更触目惊心的,是媒体上时常发布的关于青少年自杀、抑郁的新闻。精神类疾病已成为21世纪人类主要杀手。今天我们邀请了一位心理咨询专业的博士,也是一位执业心理咨询师。她将向我们讲述在美国成为一个执业心理咨询师需要符合哪些条件;成为一个心理咨询师需要具备怎样的禀赋;有心理疾病的人能通过学习心理学自我疗愈吗;心理咨询行业如何培养从业者;用非母语进行心理咨询面临怎样的挑战,等等。

同时,本节目的同名微信公众号《我是女博士》也已上线。除了发布与本节目直接相关的内容,该公众号还会不定期介绍女性学者的研究及动态,以及,关于女性学者的研究。敬请关注!

【本期嘉宾】

Nicole Yu,心理咨询与临床督导博士(Ph.D.), 现就职于美国某高校心理咨询系担任助理教授。在读博前,Nicole在美国取得了临床心理咨询硕士学位并在美国作为心理咨询师执业。

【特别注意】

本次分享仅作为个人经历分享,不构成任何医疗建议。有心理方面的需求请求助专业人士。

【时间轴】

02:57 心理咨询师需要具备怎样的人格特质?

12:06给外国人做心理咨询,你能理解他吗?

19:00心理咨询师如何调节自己的情绪?

30:08咨询师与来访者的权力差异带来的问题

34:58督导如何培育心理咨询师?

39:31人们能通过学习心理学来自我疗愈吗?

43:07如何找一个靠谱的心理咨询师?

49:18心理咨询是否将社会性的问题个人化了?

【本期节目使用的音乐】

本期嘉宾推荐的电影《浮生一日》主题曲《A day at a Time》

【本期主播】

红总:传播学博士,一个留学咨询师

黄薇:历史学博士,一个图书馆员

【制作团队】

·制作人:响子、Daytun

·出品人:红总

【出品方】

上海杭苇教育科技有限公司

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主播问问题的语气有点像面试官的语气
Alice_BjTC:我也觉得! 内容很感兴趣,但是一听到主播的声音就别扭,总有种居高临下的感觉 😂
红总
:
我看我这辈子改不掉这种质问的语气了,别人除了包容以外,就只能放弃,不理我,要我改正是没指望了。
3条回复
ssshvvv
ssshvvv
2024.10.01
想友好表达一下我的看法:我自己是一直很喜欢《女博士》这个节目的,从想传达的东西到每期选的主题到邀请到的每一位优秀的女博士嘉宾,我都觉得是播客世界里“很独特”“很宝贵”的,但是听感上确实觉得红总在作为主播上是存在一定问题的。如果我们只是缘分有限,短暂且再无后续的或交谈或我(听众们)单方面倾听,那确实对您的语气和说话方式都可以做到极大包容或者直接忽略。但这是一档播客节目,一个专注于“听”的作品,我觉得“听感”应该是非常非常重要的东西。我在自己听了很多期也看了很多期评论区后,发现您在语气和说话方式上确实是存在大家共同认为的问题的。如果可以的话,我作为一个希望《女博士》越来越好的听众,真心希望您可以考虑改进一下,不要让这么一个潜力无限的播客存在听感上的硬伤,真的对不起每一期那么好的立意与嘉宾。还有一个小意见,主播除了在口播上存在问题,感觉在深度也有不足。嘉宾身上明明有很多值得挖掘的点,但主播总有种接不上、挖不深的感觉,一期听下来总让人有种隔靴搔痒之感,有点浪费好嘉宾。一路听过来能感觉到节目热度不高了,连我自己也从之前急切等更新到处跟别人安利,到现在已经很长一段时间不想点进来听了。如果是真的想好好做出一档好节目的话,主播们还是虚心一点吧。至少在看到那么多人提意见的时候不要一味只是防御姿态地回怼了。我刚刚还翻了一下,从第二期开始就一直有人提建议,但红总从始至终“我就这样”“那你别听”,这真是对自己节目负责任的态度吗?我会觉得特别可惜,所以才打了这么多字。
红总
:
确实无法改进,只能令大家失望了,随缘吧。
频繁出现的“啊”让我没法集中
bblur
bblur
2024.9.22
太多听众完美主义过度了 播客嘉宾又不是专业播音员 而是来分享内容的 普通话标准、逻辑清晰已是完美
已已
已已
2024.9.16
这位心理咨询博士姐姐说话过于文邹邹所以好难捕捉重点……听着听着就忘记问题了……
龙龙龙_vDR8:我觉得她说得很好耶 把问题的复杂性说得很清楚 不轻易二元对立
KujoJotaro:捉虫 是文绉绉
6条回复
两米鹅
两米鹅
2024.9.18
专业型内容需要严谨和细致的表述,感受到这期嘉宾对待咨询本职的投入认真。正好最近有在做咨询,了解一点儿咨询师视角,感觉很有意思。搭配这期嘉宾比较沉稳大气的腔调,越听越能投入~
可无
可无
2024.9.23
主播确实自傲,且说话方式让人觉得不舒服,自傲的很
貓又
貓又
2024.9.18
44:18 就我在国内报考心理咨询师的过程,也能够管中窥豹看到这个行业的部分乱象,是有一定数量从事心理咨询行业的人士,本身并不是科班出身,而是在各种培训机构刷经验,刷咨询时长,我个人将来哪怕去找咨询师也会更加倾向找专业背景更强的老师,哪怕费用会更高,但是至少客观意义上能够有信任的标尺吧。
Jo姐
Jo姐
2024.9.18
这一期是在听不下去,开车路上都勉力关掉换了其他。今天的嘉宾博士是不是过于严谨,写了逐字稿,在读文字呢,确实逻辑、结构、信息都不少,但是实在太不像播客了,密不透风,有点压抑。我都在想,女博士可能本来不多,遇到这样录完发现不适合的嘉宾,红总她们如何应对是好呢。扯远了,总之,太难受了,播客这种形式还是顺着提纲轻松些吧
红总
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我自己并没有觉得嘉宾不合适呢。我觉得跟各自的专业有关。心理咨询师在面对客户的时候,需要非常严谨谨慎,不能带任何个人偏见以防刺激客户。所以养成了这样表达的习惯。播客中对方并没有念逐字稿,而给你这样的感觉,说明她表达能力非常强,能够出口就准确,这反而是我们常人做不到的能力。
大卫说:同意你,不是说嘉宾内容不好,就是说话太像和尚念经了,我都脑补了读稿的画面…想听,但是真有点听不下去,容易走神,频率都一样,无法集中精力
4条回复
玉儿_oMH4
玉儿_oMH4
2024.9.16
听完了,通篇有5-6句“这是个很好的问题”,这句话是心理咨询师的接诊话术吗?
有害垃圾厂厂长:同样适用于职场人,先肯定对方,然后再表达自己的想法
红总
:
哈哈哈哈,我觉得这是美国大学里教授们的习惯开场白。
3条回复
荒野娇
荒野娇
2024.9.16
更新了,开心了!预估这一期的选题很多人会喜欢。很多人都喜欢心理学,但很多人都不知道发心理学论文有多繁琐细碎
红总
:
Exactly!
疯嗷
疯嗷
2024.10.09
主播怎么老是插话呀,可以稍微避免一下
貓又
貓又
2024.9.18
41:44 这件事情其实也挺感概的,就我了解范围中,很多人学习心理咨询师,都是因为自身的心理状况不够健康,但是其实这种状态是做不了心理咨询师的,但能说这段学习经历没有用么,就我的个人经历出发也不是,对于自我了解是真的有作用的,包括改善个人社会关系,都能起到自我觉察的效果。
貓又
貓又
2024.9.18
28:34 这一部分也是我很好奇的问题,人与人之间是否有明显的共性部分,然后一般会集中在哪些方面?
貓又
貓又
2024.9.18
16:16 这部分很好解释,因为心理咨询除了心理咨询师个人人格特质的匹配程度,更重要的是,他是一门技术,是有科学性的,所以哪怕没有经历过对方的创伤或体验,也可以运用个人技术和同理心来提供服务。
日月空
日月空
2024.9.20
嘉宾推荐的心理咨询平台:简单心理,心浪潮psyByond,壹心理
日月空:壹心理公众号抄袭青衫Aspie公众号的文章,感觉不咋靠谱
HD180611t
HD180611t
2024.9.17
对于英语的要求应该很高
红总
:
Exactly!
HD905978s
HD905978s
2024.9.18
感谢嘉宾严谨认真的分享,第一次了解到心理咨询师还要经历这么多的历练和培养
阿照2508
阿照2508
2024.11.01
很喜欢这一期,嘉宾女士讲话严谨且丝丝入扣,对很多问题没有给出二元对立的答案,而是分析问题引导思考,这符合我对心理学的认知,重要的不是答案本身,而是找到答案的能力。感谢嘉宾女士的真诚分享🌹
HD149390v
HD149390v
2024.10.10
感觉嘉宾准备得特别充分,讲话风格也很细致,要是能在一些问题上多聊一些就更好了。平常很少见到这种类型的内容,感谢分享!